Winaar(s) Nutribullet met #ilovekiemen!
Een aantal weken geleden vroegen we jullie om een mooi en lekker gerecht te maken met kiemgroenten, deze te fotograferen en vervolgens op Instagram te posten. En met succes, want…
Een aantal weken geleden vroegen we jullie om een mooi en lekker gerecht te maken met kiemgroenten, deze te fotograferen en vervolgens op Instagram te posten. En met succes, want…
Je ziet ze regelmatig in recepten op ILH voorbij komen: kiemgroenten. En dat is niet voor niets. Kiemen zijn namelijk erg gezond. Ze bevatten veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen en vezels. Daarnaast…
Deze maaltijdsoep van broccoli geeft je gegarandeerd een goede bodem! Ik weet nu al dat dit mijn toekomstige maaltijd zal zijn voor een avondje stappen – ahum – ik bedoel…
We hebben weer een lekker receptje, voor de echte carnivoren onder ons! Persoonlijk eet ik graag kip. Kip barst van de eiwitten terwijl het weinig vet heeft. Vandaar dat ik…
We hebben weer een heerlijke salade met kiemen voor je! Deze salade van rode biet heeft in combinatie met de appel een lekkere frisse smaak. Bovendien is ie simpel te…
Smoothie bowls: instagram staat er tegenwoordig vol mee. No wonder, want smoothies zijn niet alleen healthy en lekker, maar de bowls zijn ook nog eens een plaatje om naar te…
Ik krijg altijd gelijk honger van de geur van pesto! Wat jij? Combineer dat met spinazie, bonen en kiemen en je hebt een winner! Deze spinaziesalade is een heel fijn…
Ik heb weer een lekker fris zomerreceptje voor je! Deze salade van kikkererwten heeft namelijk een lekkere dressing van sinaasappel met appelciderazijn. Zoals je misschien inmiddels al weet heeft appelciderazijn…
Wat kan het toch fijn zijn om even iets meer de tijd te nemen om een lekkere lunch voor jezelf te maken. Een club sandwich ziet er vaak net wat…