Gezonde energierepen recept || lactose- en glutenvrij
Dit recept voor gezonde energierepen is van healthy food website Foodness.nl en vind ik echt een topper. Dit is namelijk hét antwoord op het probleem dat veel mensen ervaren bij…
Recept // Gezond bananenbrood #nosugar
Mag je je nog wel een foodie noemen als je onlangs geen bananenbrood uit je oven getoverd hebt? Nee… want bananenbrood is hot & happening in bloggerland! Dus ook ik…
Eetdagboek van #nosugar lover: Denise
De hele maand januari staat in het teken van de #nosugar challenge. Maar er zijn gezonde die hards die dit al veel langer doen. En ook blijven doen na deze…
Eetdagboek Sarah: gluten- en lactose vrij
Even voorstellen: Sarah is een fanatieke sporter, die onlangs te horen kreeg dat ze een glutentolerantie en hoogstwaarschijnlijk ook een lactose-intolerantie heeft. Dus nooit meer brood, pasta’s en haar oh…
Hoe eet ik eigenlijk?
Voor een interview dat binnenkort plaatsvindt, moest ik van te voren op papier zetten wat mijn idee van gezonde voeding is. Hoe mijn eetpatroon eruit ziet dus. Toen ik dit…
Nederlands eerste Superfood Recepten boek
Gister was ik uitgenodigd voor de perspresentatie van Nederlands eerste Superfood Recepten boek. Een goede zaak als je het mij vraagt! In Amerika zijn er al wat vergelijkbare boeken verschenen,…
Recept: glutenvrije quinoa pannenkoekjes
Dit smakelijke recept voor glutenvrij pannenkoekjes gemaakt van quinoa meel is hartstikke simpel. Enige wat je nodig hebt is water, meel en een ei. En natuurlijk de toppings om je…
WIN: 5 x NatureCrops quinoa pakket!
Dat ik groot fan van quinoa ben, mag inmiddels wel duidelijk zijn. Ik ontbijt en lunch er vaak mee, ik bak er pannenkoekjes en frittata’s van en maak er de…
9 eetstijlen – part #1
Dat er meer wegen naar Rome leiden is bekend. Dat er daarom ook veel verschillende eetstijlen zijn zal je niet verbazen. Natuurlijk zijn er genoeg mensen die ‘gewoon’ eten en…