Afvallen doe je in de keuken. Fit worden doe je in de gym!
Wat ik me de kreet uit de titel bedoel, leg ik je hieronder uit. Het is januari, en dat betekent dat veel mensen weer op dieet gaan en.of zich uitleven…
4 x heerlijke, skinny recepten #lessismore
Hoe staat het met de goede voornemens? Ben jij hard bezig om wat kilo’s kwijt te raken, gezonder te gaan eten of fitter te worden? Dan is voeding heel belangrijk.…
De populairste gezonde recepten ooit op I Love Health!
Jeetje, wat hebben we bij I Love Health door de jaren heen veel recepten bedacht, gemaakt en uitgeschreven. Van homemade granola tot een gezonde quinoa salade met kip. Ontbijt, lunch,…
Recept // Caloriearme & eiwitrijke pannenkoeken
Of het nu voor ontbijt, lunch of diner is, een heerlijke, verse en warme pannenkoek gaat er bij mij altijd wel in. Mits die natuurlijk gezond bereid en belegd is.…
Gezond Kerstmenu #2 vega / I Love Health
We hebben vorige week al een heerlijk en gezond kerstmenu met jullie gedeeld, maar omdat wij nog zoveel meer lekkers in huis hebben: I Love Health Kerstmenu nummer 2! En…
Het gezonde snoepgoed van de Sint: de ‘appeltjes van Oranje’
De Sint is weer in het land. Ook dit jaar heeft ‘ie weer allerlei lekkers mee gebracht. Naast de heerlijke pepernoten, brengt hij ook de mooiste mandarijntjes mee vanuit het…
Recept The Green Kitchen: Midden-Oosterse wraps met zoete aardappel
Misschien heb je hem al wel voorbij zien komen: het nieuwe en prachtige kookboek The Green Kitchen at Home, van de Zweedse blog The Green Kitchen. Wat een plaatje(s)! En…
De leukste cafés en restaurants in Berlijn
Wat vind ik je leuk Berlijn!! Vooral in de zomer. Al die leuke plekken aan het water om te relaxen en van de zon te genieten zijn top! En met…
Eetdagboekje vanuit Bali vol inspiratie voor thuis!
Het is jullie vast niet ontgaan op social media dat de I Love Health retreat in Bali in volle gang is! De eerste yoga, surf, bootcamp en mindfullneslessen zitten er…