Recept: macarons in een gezond jasje!
Zoals je misschien wel hebt gemerkt, vind ik het een sport om van guilty pleasures een gezonde versie te maken. Zo schreef ik eerder al een hele blog over mijn…
Zoals je misschien wel hebt gemerkt, vind ik het een sport om van guilty pleasures een gezonde versie te maken. Zo schreef ik eerder al een hele blog over mijn…
In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje…
Twee weken geleden mocht ik aanwezig zijn bij de Superfood Workshop van health coach Alex van der Werf in het Superfood Centre in Amsterdam. Natuurlijk was ik als fervent superfoodie…
Vorige week stond deel 1 van Melanies eetdagboek online. Melanie probeert zo puur en clean mogelijk te eten, bij voorkeur suikervrij en ze eet weinig vlees. Toch is zij voorstander van…
‘Cacao’ en ‘gezonde super food’ in één zin noemen is vergelijkbaar met een zin als: ‘Ik ga naar de Seychellen, voor 5 weken’. Heaven on earth dus. Want cacao is…
Diamonds are a girl’s best friend! Euhm, nou… dan ben ik zeker geen girl. Want my best friend is chocolade, that’s for sure! En zowel in goede als in slechte…
Yeah, weer een healthy vriendinnetje bereid gevonden om een eetdagboek voor I Love Health bij te houden. En niet voor niets; Nicole houdt echt van een gezonde levensstijl; ze sport…
Vorige week kwam er al een receptje voor verantwoorde chocolade bonbons voorbij. Maar er is meer goed nieuws voor chocolovers die zo nu en dan écht een tongstrelende chocolade sensatie…
Dat ik van gezond eten en een healthy lifestyle houd, mag duidelijk zijn. Maar dat neemt niet weg dat ik ook maar gewoon een mens ben en af toe de…