Een super makkelijk recept voor een low budget diner. Zoete aardappels zijn super gezond! Zo zijn deze rijk aan voedingsvezels, hoog in voedingsstoffen zoals antioxidanten en bomvol vitamine C. The proof…
Hebben jullie de Breakfast Cookies van gisteren al gemaakt? Vandaag staat een een budget lunch recept op het menu, namelijk falafelballetjes. Deze voedzame balletjes, gemaakt van kikkererwten, kun je eten…
Je wordt net wakker als je op de klok ziet dat je je vet hebt verslapen. Rennen, vliegen en ontbijten ho maar. Voor je het weet loop je met een…
Deze week beginnen de meeste studies en dat betekent ook dat er weer een hoop studenten (weer) beginnen aan hun studentenleven. Ga jij dit jaar voor het eerst op jezelf…
Bespaar jij op gezonde producten, omdat je je geld toch liever uitgeeft aan dat leuke jurkje, of die mooie winterjas? Dan hebben wij wat nuttige tips voor jou op een…
Ben je alle festivals goed en wel door gekomen (dankzij Personal Body Plan’s Fitte Festival ABC natuurlijk), heb je nog maar een paar centen in je portemonnee zitten. Vervolgens sta je…
Beperkt budget maar toch sushi snacken? Als je niet helemaal jezelf te buiten wilt gaan bij een all you can eat sushitentje, heeft Hanne van Miss Havermout een goedkopere èn…
Vaak hoor ik om heen het misverstand dat gezond eten altijd duur(der) is. Naar mijn idee is dat onzin. Zeker als we gaan kijken naar de voegingwaarde van gezonde producten.…