Mijn zesde – en laatste – maand Personal Body Plan
Ze zitten er op: 6 maanden Personal Body Plan. Half januari dit jaar begon ik. Ik had veel twijfels, maar wilde het toch proberen. Vooral de pijler training sprak me aan. Dit…
Zoekresultaten voor: skinny
Mijn favoriete sport tights van nu
Oooooooooo soms schaam ik me een beetje voor de plank in mijn kast met sportkleding. Dat ik meer sportleggings heb dan spijkerbroeken staat vast. Gelukkig werk ik vanuit huis. Ik…
De 10 populairste recepten van 2015
2015 is bijna voorbij. Vanavond zitten we met z’n allen aan de champagne en aan de glutenvrije, vegan en suikervrije oliebollen om het nieuwe jaar te vieren. Euh, grapje. Wel…
Gestoomde vis en groenten met kiemen & info over stomen
Stoom jij je groenten wel eens? Moet je zeker doen! Het stomen van je groenten heeft namelijk veel voordelen. Misschien is dit wel de meest gezonde manier van het bereiden…
5 x mijn favoriete healthy treats
Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: gezond eten en leven is een kwestie van balans. Voor mij ligt die balans rond een verdeling van 80-20. 80% van de tijd…
Tips voor een gezonde lunchtrommel
Hoe graag ik de zomer nog een aantal weken (wat zeg ik: maanden!) zou willen uitrekken, zodra de scholen weer beginnen weet je dat het einde ervan in zicht is.…
Photo Diary mei 2015
Een beetje laat…. maar beter laat dan nooit! Mijn photo diary van de maand mei! Ik ben dol op mei! Niet alleen omdat ik dan jarig ben (lees: cadeautjes!), maar ook…
WHAT’S NEW || MEI 2015
Deel 4 van de rubriek What’s New! Ik kwam afgelopen maand weer met heel veel leuke, nieuwe healthy producten en hotspots in aanraking. Te leuk om niet te delen met…
Keuken musthaves voor de gezonde kok
Wat staat er nou allemaal in de keuken van de gezonde kok? Ik heb daar natuurlijk zo mijn ideeën over. In elk geval over wat er in mijn ideale keuken…