#MIJNSPIJSVERTERING & TIPS
Als je mijn blog al een tijdje volgt of mijn boek gelezen hebt, weet je dat ik last heb van PDS, het Prikkelbare Darm Syndroom. Sinds ik gezonder eet –…
Zoekresultaten voor: kwark
Mijn eetdagboekje van januari
Magazine Happy in Shape vroeg mij om mijn eetdagboekje bij te houden. Dit is inmiddels gepubliceerd. Maar ik weet dat jullie dol zijn op eetdagboeken, dus zal ik niet flauw…
De 10 populairste recepten van 2015
2015 is bijna voorbij. Vanavond zitten we met z’n allen aan de champagne en aan de glutenvrije, vegan en suikervrije oliebollen om het nieuwe jaar te vieren. Euh, grapje. Wel…
5 x mijn favoriete gezonde ontbijt
Je hebt het vast al minstens 100 keer gehoord: “Je ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag.” En dat is niet voor niets. Aandacht voor je ontbijt zorgt er…
Breakfast Bowl Griekse stijl
Het laatste jaar zie je steeds vaker de zogenaamde smoothie of breakfast bowls voorbij komen op social media en blogs. Breakfast bowl… dat klinkt wel lekker fancy he? Maar eigenlijk…
Start ticket sale || We Love smoothies workshop – powered by Optimel
Na twee super leuke en succesvolle edities van onze We Love Smoothies workshops, hebben Claartje van Foodness.nl en ik besloten nummer 3 te organiseren. En jij kunt daar bij zijn!…
Eet Geen Dierendag 3-gangen menu!
4 oktober dierendag! En dat moeten we vieren. Ik doe dat samen met stichting Wakker Dier. Ik steun hen (als Daisy) al jaren als ambassadeur. En nu werd ik gevraagd…
Proteïne salade met gerookte kip, ei en courgette
In juli en augustus heb ik hard getraind met een personal trainer om photo shoot ready (voor mijn boek) te worden! Mijn trainer adviseerde mij om veel eiwitten te eten. Dit…
What’s new – september 2015
What’s New, september editie! Ik kwam afgelopen maand weer met heel veel leuke, nieuwe healthy producten in aanraking. Veel sport items, maar ook fijne foods en hotspots! Te leuk om niet…