Ontbijt trifle met granola, fruit en tarwekiemen
Zoals je inmiddels wel hebt gemerkt, zijn kiemen niet meer weg te denken uit mijn koelkast. Ik probeer zo veel mogelijk verschillende soorten uit. Tarwekiemen zijn mijn nieuwste ontdekking. Ze…
Zoekresultaten voor: kwark
Getting photo shoot ready! Zo deed ik dat :)
Twee weken geleden vond de fotoshoot voor mijn I Love Health boek plaats. Hardlopen, yoga en fitness foto’s zijn er gemaakt. Behalve de logistieke voorbereiding ervan, had dit ook nogal…
Tips voor een gezonde lunchtrommel
Hoe graag ik de zomer nog een aantal weken (wat zeg ik: maanden!) zou willen uitrekken, zodra de scholen weer beginnen weet je dat het einde ervan in zicht is.…
What’s new || augustus
What’s New, augustus editie! Ik kwam afgelopen maand weer met heel veel leuke, nieuwe healthy producten in aanraking. Veel sport items, maar ook fijne foods! Te leuk om niet te…
6 x Super Fruit
Appels, meloen, aardbeien, peren… stuk voor stuk heerlijke en gezonde fruitsoorten en favoriet van de meeste mensen. Maar wanneer fruit extra veel gezonde voedingsstoffen bevat, noemen we het super fruit. Het…
Eetdagboek health lover Hannah Vreugdenhil
Naar sommige eetdagboekjes ben je stiekem nog nieuwsgieriger dan andere. Zo was ik heel benieuwd naar die van Hannah Vreugdenhil. Ik volg haar al een tijdje op Instagram, zowel haar…
Photo Diary mei 2015
Een beetje laat…. maar beter laat dan nooit! Mijn photo diary van de maand mei! Ik ben dol op mei! Niet alleen omdat ik dan jarig ben (lees: cadeautjes!), maar ook…
Eetdagboek health lover Dani van Fitgirls.nl
Twee weekjes terug stond het vegan eetdagboekje van Lisa van Lisa Goes Vegan online en deze week is het de beurt aan Dani, oprichtster van de fitspiration website Fitgirls.nl. Nieuwsgierig? Lees…
Sinaasappel ontbijt trifle
Sinaasappel! Het ingrediënt waarmee ik deze week een receptje maak. Horlogemerk Swatch lanceerde namelijk de Dolce Vita collectie waarin 4 ingrediënten uit de Italiaanse keuken centraal zijn. Zij vroegen mij…