Photo Diary Augustus || My Healthy Month
Zo moeilijk is het niet zou je denken.. op de eerste van de maand je photo diary van de maand ervoor posten. Toch is het inmiddels al weer de negende en…
Zoekresultaten voor: kiemen
Eetdagboek van health lover Susanne
Na zo’n tien, misschien wel 20, eetdagboekjes op de site, kan ik wel concluderen dat jullie het heerlijk vinden om rond te neuzen in andermans eetdagboek! Of gewoon om wat…
Eetdagboek health coach Susanne van Foodfulness.nl
Leuk! Ik heb weer een nieuwe inspirerende health lover ‘weten te strikken’ om een eetdagboekje voor I Love Health bij te houden: Susanne Verzuu, blogger van Foodfulness én voedingscoach. Lees…
SLA Amsterdam!
Eigenlijk is het schandalig dat ik Amsterdams nieuwste healthy hotspot SLA nog niet eerder heb bezocht. Ik woon letterlijk om de hoek en ben dol op een bakkie sla op…
8 goedkope ‘superfoods’
Inmiddels raken we steeds meer bekend met superfoods. Denk maar aan de blogposts die voorbij zijn gekomen over bijvoorbeeld chia zaad, spirulina en tarwegras. Superfoods worden met recht superfoods genoemd,…
Spirulina || het groene superfood
De laatste tijd hoorde ik ineens veel over spirulina. Ik moet eerlijk bekennen dat ik er nog nooit van had gehoord, en ik het daarom maar uit ben gaan zoeken. Wat is…
Eetdagboek van een health lover: Noeska
Noeska is al meer dan 10 jaar één van mijn beste vriendinnetjes en met recht een health lover te noemen. Yoga zondagochtend om 07.30 uur? Geen probleem voor Noes. Zelfs…
Stress tips & quote of the week
Dat stress slecht voor ons is, is algemeen bekend. Vooral de psychische verschijnselen kennen we ongetwijfeld allemaal. Maar wist je dat stress ook invloed heeft op je lichamelijke gezondheid? Om een…