Zuurkool versus het coronavirus // Hoe zit dat?
Hoewel de zon nu volop schijnt en het weer heerlijk warm is buiten, staat de herfst voor de deur. De tijd dat virussen de kop op steken. Niet te vergeten…
Zoekresultaten voor: corona
Tips bij binnen blijven door het coronavirus
De komende tijd zullen we op ILH extra aandacht besteden aan het coronavirus. Zo lees je tips om je immuunnsysteem te boosten, wat te doen tijdens thuisquarantaine en delen we…
Zo kun jij hulp bieden in de strijd tegen het Coronavirus
Deze week zullen we op ILH extra aandacht besteden aan het boosten van je immuunsysteem. Verder lees je tips voor wat te doen tijdens thuisquarantaine en delen we gezonde recepten.…
Je immuunsysteem boosten in strijd tegen Corona
Vanochtend werd ik wakker van het zonnetje dat door mijn gordijnen kwam en fluitende vogeltjes. De eerste gedachte die opkwam was: ‘Wat heerlijk, een nieuwe dag, nieuwe week. We gaan…
Het coronavirus // What to do?
Misschien wel een van de meest besproken topics van het moment: het coronavirus. Wat is het, wat kun je doen en is er reden tot paniek? ILH komt tot de…
Waarom is psychologische hulp nog steeds een taboe?
Het interview met topsporters Harrie Lavreysen en Ireen Wüst in het AD bracht een belangrijk onderwerp naar voren: de taboesfeer rondom psychologische hulp. Lavreysen vertelde openhartig hoe hij vroeger bang…
10 tips om het allerbeste uit je leven te halen
De afgelopen maanden, due to corona, hebben we kunnen merken dat het normale leven eigenlijk helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Alles stond even flink op zijn kop. Hoe goed het…
Tips voor gezonde ogen, die veel te verduren hebben
Schermtijd. Poeh. Ik zal gelijk met de deur in huis vallen. Mijn schermtijd is hoog. HOOG met hoofdletters. Ik ging het net even bekijken op mijn telefoon. En toen schrok…
Summer 2020 photo diary // Onze happy healthy zomer
De zomer is coming to an end. Nooooo! Stop de tijd, we zijn hier nog helemaaaal niet aan toe. Gelukkig hebben we een hele bunch aan foto’s waar we op…