Jep, het is lastig. Ben je net lekker bezig om je ultieme bikinbody te krijgen, is het festivalseizoen aangebroken. Pizzaatje hier, nachtje doorhalen daar; veel vettigheid en weinig slaap doet…
Het is alweer juni en dat betekent het begin van de zomer… Lange zomeravonden, terrasjesweer, picknicken in het park. Love it! Wij hebben weer een aantal nieuwe producten en hotspots,…
Gezellig! Een middagje koken met vriendin Jet! We doken laatst gezellig samen de keuken in om te koken met edamame boontjes. We maakten een spread van de edamame (soja boontjes)…
Na een lange dag thuis komen met de gedachte dat je iets heerlijks kunt eten is ideaal. Want met een goede maaltijd sluit je de dag perfect af. Daarom is…
Afgelopen week zat ik een paar dagen in de sneeuw. En dat kun je vrij letterlijk nemen. Sneeuw, sneeuw, sneeuw en nog eens sneeuw! Ik zat er in, ik lag…
Zeg je januari, dan zeg je gezonde voeding. En in dat rijtje van gezonde voeding, passen de kiemgroenten heel goed thuis. Kiemen bevatten namelijk veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen en vezels. Daarnaast hebben de…
Jeetje, wat hebben we bij I Love Health door de jaren heen veel recepten bedacht, gemaakt en uitgeschreven. Van homemade granola tot een gezonde quinoa salade met kip. Ontbijt, lunch,…
We hebben vorige week al een heerlijk en gezond kerstmenu met jullie gedeeld, maar omdat wij nog zoveel meer lekkers in huis hebben: I Love Health Kerstmenu nummer 2! En…
Het is al weer even geleden dat het laatste eetdagboek online kwam, maar ik heb er weer een voor je! Boordevol food inspiration. Dit keer deelt Ianna van de blog…