Metakids Obstacle Race // 50 % korting! Ren je met ons mee?
Je hebt het afgelopen weken ongetwijfeld voorbij zien komen op ILH; de Metakids Obstacle Race. Wij, team ILH, gaan ons beste beentje voort zetten voor kinderen met een metabole ziekten…
Metakids Obstacle Race // Wie doet er mee in Team I Love Health?!
Als ik denk aan dingen die ik vroeger als jong meisje deed, dan denk ik aan huttenbouwen, trampoline springen, in bomen klimmen, fietsen, skeeleren, zwemmen en stoep krijten. Allerlei leuke…
PUMA x Intersport (Wo)men’s event // Nieuwe PUMA collectie
Je weekend beginnen met een onwijs toffe en goede workout, in de nieuwe, te gekke ‘En Pointe’ collectie van Puma? Dat klinkt niet gek he? En dat was het ook…
5 x oefeningen voor een sterke rug
Rugpijn, dat hebben we ongetwijfeld allemaal wel eens. Maar wanneer je fanatiek aan krachtsport doet, kunnen rugblessures op de loer liggen. Bij bekende oefeningen als squats, lunches en deadlifts, is…
I Love Health x OneFit x The Workout Studio Amsterdam, deze zondag. Doe je mee?
Joe!! Ik heb iets heel tofs voor jullie! Ik organiseer de komende weken i.s.m. OneFit vier sport events in de vier grote steden Den Haag, Utrecht, Rotterdam en Amsterdam. Speciaal voor…
New sportlook // Puma x Under Armour
Nieuwe maand, dus ook een nieuw en fris sportlookje! Ben jij nog lekker bezig met je goede voornemens? Of zijn ze al een beetje verwaterd? Hoe dan ook, een nieuwe…
Kun je vet omzetten in spieren?
Oke, je hebt je voorgenomen om dit jaar nu toch echt eens wat te gaan doen aan dat extra laagje vet. Het mag van jou allemaal wel ietsje gespierder. Maar…
Pre snowboard workout! Zo ga jij voorbereid op wintersport
Eind januari was ik een paar dagen op wintersport met Claartje van Foodness.nl naar het mooie Zillertal in Oostenrijk. Drie dagen op de pistes! 515 km om precies te zijn.…
De lekkerste en leukste wintersport tips voor Zillertal, Oostenrijk
Afgelopen week zat ik een paar dagen in de sneeuw. En dat kun je vrij letterlijk nemen. Sneeuw, sneeuw, sneeuw en nog eens sneeuw! Ik zat er in, ik lag…