Beginnen met yoga: Welke yogastijl past bij jou?
Voordat je denkt: “Ah nee, yoga is niets voor mij..”, verdiep je eens in de verschillende yogastijlen! Al kijk je bij je yogaschool naar het lesaanbod zul je waarschijnlijk veel verschillende lessen…
De leukste surfbikini’s, badpakken en wetsuits
Dit is by far ons favoriete sportlookje! Dais en ik zijn dol op de zomer. Wanneer het kan boeken we het liefst een ticket naar Bali om daar volop te…
Sportlook april: Under Armour lente ’17
Nieuwe maand = nieuw sportlookje. De tijd vliegt echt voorbij. Inmiddels is het april, lente dus! De thermo shirts en broeken kunnen de kast weer in. YES! Een goede reden…
VIDEO || 10 minute workout bovenlichaam – weg met die kipfiletjes!
Het is ein-de-lijk officieel lente. En dat betekent dus bijna zomer. Daar houden we van bij ILH. De lange broeken mogen ingeruild worden voor korte rokjes en de wolle truien…
VIDEO || 10 minute workout STRAKKE BUIK – door mij en mijn zusje!
O, wat was dit leuk om te doen: samen met mijn zusje Debby workout video’s opnemen voor Fashionchick.nl! Dat ik dit met Deb deed was niet zo raar: ten eerste…
24 uur in Londen – Running the Tower Bridge
Afgelopen week was ik precies 24 uur in Londen. Niet om te shoppen. Niet om healthy hotspots te ontdekken. Niet om mijn zusje te bezoeken die er vorig jaar woonde.…
Nieuwe yoga sportlook!
Nieuwe maand, dus ook een nieuw sportlookje! Dit keer hebben we gekozen voor een Yoga sportlook. Want daar heb je tegenwoordig hele hippe en toffe outfits en accessoires voor. En…
GETEST: PLTS Reformer Pilates & Barre: het geheim van Victoria Secret modellen
Amsterdam is sinds afgelopen week een nieuwe en hippe sportclub rijker: PLTS, High intensity reformer pilates & barre. Een geheel nieuw concept in Nederland. Renée Vervoorn (wie ooit fan was van…
VIDEO || 10 minute workout BILLEN & BENEN – door mij en mijn zusje!
Dit was echt te gek om te doen: samen met mijn zusje Debby workout video’s opnemen voor Fashionchick.nl! Dat ik dit met Deb deed was niet raar: ten eerste is het…