Recept: Couscous salade
Zoals jullie weten ben ik bezig met het NewFysic dieet om een paar kilootjes voor de zomer af te vallen. Ik krijg wekelijks van NewFysic heerlijke recepten mee voor ’s…
Recept: Quinoa salade met zalm
Quinoa is nog vrij nieuw in de keuken voor velen van ons. Wat grappig is als je je bedenkt dat dit super graan (zaad) al meer dan 5.000 jaar bestaat! Ik…
Recept: Tonijnburger met rode uiensalsa
Ik ben dol op tonijn! En in elke vorm: van een gegrilde moot, tot sashimi en simpel uit een blikje. I eat it all!! In restaurants krijg ik standaard het…
Recept quinoa aubergine rolletjes gevuld met geitenkaas
Wat een topreceptje om je gasten te verrassen tijdens een etentje bij jou thuis! Of gewoon om jezelf te verwennen natuurlijk – laten we dat vooral niet vergeten. Dit quinoa…
Recept: spinaziesoep met munt
Een soepje is voor mij het ideale gerecht voor een luie zondag. Niet te moeilijk, niet te zwaar, gewoon lekker. En vaak maak ik dan wat extra zodat ik het…
Recept: Quinoa Omelet
Ik ben dol op eieren. Gekookt eitje bij het ontbijt, roerei, omelet… you name it, I love it. En gelukkig zijn eitjes ook erg gezond. Niet alleen als ontbijt eet…
Recept: visrolletjes gevuld met quinoa
Tot een jaar of 16 was de enige vis die ik ooit op mijn bordje heb gehad – jawel – de visstick. Very culy… !! Lekker met aardappels en worteltjes. Maar…
Recept quinoa salade met mango
Zoals beloofd zou ik deze week nog een lekker en gezond recept posten met quinoa. Dit recept van oosterse sla met mango en super food quinoa heb ik nu al…