Ik verwijderde Instagram, en dit is wat er gebeurde
Wie maakt er tegenwoordig geen gebruik van social media? Van onze generatie bijna niemand. Althans, in mijn omgeving niet. We hebben bijna allemaal wel een Facebook, Instagram of Twitter account,…
5 tips // Stop jezelf te vergelijken met anderen #mindfulness
Het is je vast niet ontgaan: het is van 1-7 oktober Mindfulnessweek op I Love Health. Samen met mijn vriendin Nadja van Mindful Bali zorg ik voor inspirerende (transformatie) verhalen, blog…
Rust je ook uit als je alleen op bed ligt en niet slaapt?
Lig je na een super drukke dag eindelijk in bed, kun je niet slapen. En dat terwijl de wekker de volgende dag gewoon weer om 7.00 uur afgaat. Herkenbaar? Voor…
Droog huidje? Deze tips helpen echt!
Hebben jullie ook zo’n last van een droge huid in de winter? Helemaal wanneer het buiten vriest, is de huid op mijn handen, armen en benen heel ruw en voelt…
F*ck perfect en doe mee met de zelfliefde challenge!
Heb je als goed voornemen om jezelf juist meer te gaan accepteren zoals je bent? Om juist blij te zijn met het lichaam dat je nu hebt, het werk dat…
De mooiste #OpenYourHeart video’s
Eerder deze maand deed ik een oproep aan alle I Love Health lezers of zij graag een Rituals cadeaupakket wilden ontvangen, in ruil voor het ‘openen van hun hart’. Ik…
MERRY X-MAS LIEVE HEALTH LOVERS!
Merry X-Mas lieve Health Lovers, Via deze weg wens I Love Health jullie allemaal fijne feestdagen. Dankjewel voor het afgelopen jaar: voor alle artikelen die jullie hebben gelezen en gedeeld,…
Mijn X-mas Happinez Gift Guide // De leukste kerstcadeaus!
We kennen Happinez natuurlijk allemaal als het ontzettend leuke magazine voor een happy & mindfull leven. Maar wist je dat je op de website van Happinez ook een meer dan…
#OpenYourHeart & ontvang heerlijke Rituals producten!
Kerstmis staat weer voor de deur. Een heerlijke tijd waarin we nóg meer liefde aan onze geliefden geven. Rituals vroeg mij een blog te schrijven over wat het voor mij…