Dit receptje moet je proberen: chocolade-banaan cake!
Deze koude dagen zijn toch een heel goed excuus voor een heerlijk stuk warm en vers gebakken cake?! (al kunnen wij hier altijd wel een excuus voor verzinnen…) Sanne, van…
5 x ILH’s favoriete ontbijtrecepten!
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
5 x mijn favoriete gezonde diner recepten
Na een lange dag thuis komen met de gedachte dat je iets heerlijks kunt eten is ideaal. Want met een goede maaltijd sluit je de dag perfect af. Daarom is…
5 x heerlijke gezonde snacks voor jou!
Je lunch heb je al op, maar het is nog te vroeg om aan je diner te beginnen. Toch heb je honger.. Tijd voor een snack! En nee, een snack hoeft…
Vanille chia pudding met een bosbessen kokossaus
Wat is er leuker dan de dag te beginnen met goed nieuws? Juist, niets! En mocht ik nou net goed nieuws hebben. Misschien zijn jullie wel bekend met Daily Bowl…
6 x favo skinny kiemgroenten recepten
Zeg je januari, dan zeg je gezonde voeding. En in dat rijtje van gezonde voeding, passen de kiemgroenten heel goed thuis. Kiemen bevatten namelijk veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen en vezels. Daarnaast hebben de…
F*ck perfect en doe mee met de zelfliefde challenge!
Heb je als goed voornemen om jezelf juist meer te gaan accepteren zoals je bent? Om juist blij te zijn met het lichaam dat je nu hebt, het werk dat…
4 x heerlijke, skinny recepten #lessismore
Hoe staat het met de goede voornemens? Ben jij hard bezig om wat kilo’s kwijt te raken, gezonder te gaan eten of fitter te worden? Dan is voeding heel belangrijk.…
HAPPY NEW YEAR!!!
Happy new year lieve health lovers, What a year it has been.. Het was weer een prachtig jaar met een hoop nieuwe blogs en leuke plannen. Ik hoop dat jullie een…