We Love Smoothies – video & foto report
Zojuist kreeg ik de definitieve after movie van onze We Love Smoothies workshops binnen. Zo leuk om dit weer terug te zien! Het is inmiddels al weer ruim 3 weken…
Zogenaamd ‘gezonde’ producten – NOT!
De supermarkt lijkt vol te staan met gezonde producten. Maar let op de nuance… ‘líjkt vol te staan’. We worden dood gegooid met groene en blauwe vinkjes op verpakkingen, keurmerken,…
Quinoa salade met kabeljauw, avocado en kiemen
Gister kwam vriendinnetje Fay eten. Omdat ik nog best wat ingrediënten in de koelkast, voorraadkast en vriezer had staan, besloot ik daarmee aan de slag te gaan. Zonde om eten…
Pesto van feta, zongedroogde tomaten en basilicum
Dit is één van de heerlijke dingen die ik geproefd heb tijdens mijn reis door Thailand en Bali; een soort pesto of tapenade van feta, zongedroogde tomaten en basilicum. Hoewel…
3 x de nieuwste hardloopschoenen
Eén van de leukste dingen van het bloggen vind ik het testen van de nieuwste producten en sportitems. Moet je natuurlijk wel een sportgerelateerde blog hebben, maar dat is in mijn…
Beauty Açai Smoothie || voor een mooie, jonge huid
Deze açai smoothie heeft een positieve werking op je looks! De vele antioxidanten in açai poeder en in de blauwe bessen zijn zeer belangrijk in het anti-aging proces. Ze gaan…
Carrot Cake Havermout
Een van de populairste recepten van afgelopen maand was mijn healthy versie van de carrot cake. Nog niet gemaakt?! Snel doen! Hier vind je het recept. Om in de carrot…
Win || Verwendag in Akasha spa & gym @ Conservatorium Hotel
Oké, houd je vast, dit is een winactie lieve kijkbuis- euh, beeldschermkinderen, waar jullie heel blij van gaan worden: een mega verwendag in het Conservatorium Hotel in Amsterdam! Het arrangement…
Healthy photo diary || maart
Maart was heftig. Leuk, maar héél druk! De eerste week van de maand heb ik mij een slag in de rondte gewerkt om een week vooruit te werken omdat ik…