Zwarte bonenburger
Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl en bekend van het Instagramaccount Beautyblends (met meer dan 125.000 followers… waaronder VS angel Miranda Kerr!) heeft weer een mega lekker receptje voor I…
Hotspots Soho Londen
Afgelopen week ben ik drie dagen naar Londen geweest om mijn – niet meer zo – kleine zusje Kaylee op te zoeken. Zij woont daar voor een half jaar. Vorig…
Probiotische groene smoothie
Dais, ben je gek geworden? Zuurkool in je smoothie? Yup. Zuurkool in je smoothie. En dat smaakt nog goed ook! Je weet het inmiddels, ik wil nooit op smaak inleveren…
3 x nieuwe favo ‘gezonde boeken’
Fijn! Mijn boekenkast is weer aangevuld met 3 toppers van nieuwe ‘gezonde boeken’. En die deel ik natuurlijk graag met je. #eentipvanDais, zou Jet zeggen, een van de auteurs van deze…
Eetdagboek van Jelmer de Boer
Het was niet makkelijk, maar de aanhouder wint: Jelmer de Boer regelen. Ach ja, zijn eetdagboek dus. Jelmer kan ik denk ik het beste omschrijven als de enige mannelijke #fitgirl…
5 tips voor een gladde en gehydrateerde huid
Wat een heisa allemaal. Het is je vast niet ontgaan: ik ben afgelopen maand 30 geworden. Ineens kan ik geen website, blog, magazine of persbericht meer zien, of er schreeuwen…
#FITGIRLS opgelet: to fit or not to fit?
Is een baan bij Defensie alleen voor mannen? Ik dacht het niet! Er bestaan ontzettend veel vooroordelen over vrouwen bij Defensie. Misschien had ik ze ook wel een beetje… Maar…
10 x wat moet je eten voor gezond haar?
Gister heb ik weer in de stoel gezeten van mijn kapper: Marriët Gakes, de allerbeste kleurspecialist van Nederland ( ja echt, ze heeft diverse keren die award gewonnen! Dus ik mag…
WIN || I Love Running setje + 10% kortingscode
Goed nieuws! De I Love Yoga webshop heeft een zusje gekregen: I Love Running. Omdat ik momenteel vaker met mijn hardloopschoentjes in de weer ben, dan mezelf in onmogelijke houdingen…