Banaan mango smoothie
Op advies van zuslief heb ik vanochtend deze smoothie gemaakt. En wat een hit! Deze staat direct in mijn top 3 van favoriete smoothies. Het is een heerlijke zachte, zoete…
WIN: 5 x Superfood Banana Spears
Banana Spears zijn één van de populairste superfoods van het Superfood Centre. Maar ik kende het nog niet… shame on me. Daarom ben ik er gelijk even ingedoken! Ik mag…
Mijn favo sport apps
“Hallo, ik ben Daisy en ik ben verslaafd aan mijn iPhone.” Zo dat is eruit. Al vermoedde menigeen dit denk ik al hoor… Een schrale troost, ik ben niet de…
Recept: quinoa risotto met champignons
Ja, inderdaad. Ik ben nog steeds in Italiaanse sferen. Trillende handjes, zweten, ontwenningsverschijnselen… 😉 alles er op en er aan zo na mijn vakantie. Daarom nóg een Italiaans receptje, maar…
Gezonde pizza || skinny recept
Net terug van een heerlijke vakantie op Sicilië en nog helemaal in de wolken van al het heerlijke Italiaanse eten. I love the Italian kitchen! In Nederland ben ik eigenlijk…
Eetdagboek van health lover: Melanie #2
Vorige week stond deel 1 van Melanies eetdagboek online. Melanie probeert zo puur en clean mogelijk te eten, bij voorkeur suikervrij en ze eet weinig vlees. Toch is zij voorstander van…
Brain Power – food for your brains
Gezonde voeding is belangrijk voor je hele lichaam. Je voelt je fitter en dat straal je uit. Maar wist je dat gezonde voeding ook een positief effect op je hersenen…
9 eetstijlen – part #2
Zo veel verschillende mensen, zo veel verschillende eetstijlen… Een maandje geleden postte ik deel 1 van deze lijst: 9 eetstijlen. Hierin kwam het populaire paleo dieet naar voren, maar ook glutenvrij…
Eetdagboek van health lover: Melanie #1
Fijn! Lekker weer rondneuzen in het eetdagboek van een health lover! Deze keer is Melanie aan het woord over haar food lifestyle en haar eetdagboekje: “Ik ben een liefhebber van…