Keto-dieet eetdagboek Marije van der Made
Wie het #fitgirl wereldje een beetje volgt, kent haar ongetwijfeld: Marije van der Made. Ze werkt onder andere als freelance editor voor Women’s Health, en heeft nu ruim een jaar…
Wie het #fitgirl wereldje een beetje volgt, kent haar ongetwijfeld: Marije van der Made. Ze werkt onder andere als freelance editor voor Women’s Health, en heeft nu ruim een jaar…
Nu we massaal binnen zitten en de sportscholen dicht zijn, moeten we het doen met home workouts. Ik kies het liefst voor een HIIT workout. Oftewel een High Intensitie Interval Training…
Gezellig! Een middagje koken met vriendin Jet! We doken laatst gezellig samen de keuken in om te koken met edamame boontjes. We maakten een spread van de edamame (soja boontjes)…
Afgelopen tijd is het meer in het nieuws dan ooit: burn-outs. En dan vooral onder millennials. Studente Eva Bolland (22) besloot voor haar afstudeeropdracht aan de Hogeschool van Amsterdam, iets…
Joe!! Mijn eerste – zelfgemaakte – kookvideo is een feit! Ha! Deze blogoma gaat eindelijk met haar tijd mee… Stiekem was het best leuk om te doen. Maar ook gek…
Omdat muffins ALTIJD een goed idee zijn! Zeker als je ze met blauwe bessen en kokos maakt! Er staan al aardig wat muffinrecepten op I Love Health. Maar ik heb…
Het is ein-de-lijk officieel lente. En dat betekent dus bijna zomer. Daar houden we van bij ILH. De lange broeken mogen ingeruild worden voor korte rokjes en de wolle truien…
Dit was echt te gek om te doen: samen met mijn zusje Debby workout video’s opnemen voor Fashionchick.nl! Dat ik dit met Deb deed was niet raar: ten eerste is het…
Shared dining: wat een goed idee! Als ik uiteten ga in restaurant doe ik ook het liefst aan shared dining. Zo kan ik van heel veel kleine gerechtjes wat hapjes…