Mijn eetdagboekje van januari
Magazine Happy in Shape vroeg mij om mijn eetdagboekje bij te houden. Dit is inmiddels gepubliceerd. Maar ik weet dat jullie dol zijn op eetdagboeken, dus zal ik niet flauw…
Zoekresultaten voor: vegetarisch
Alles over vezels! Wat zijn de voordelen?
Wat zijn vezels? Vezels, je hoort er van alles over, maar wat zijn het nu precies? Het zijn de deeltjes in plantaardig voedsel die je lichaam niet kan verteren of absorberen.…
What’s new – december
Nieuwe ronde, nieuwe kansen! Nieuwe maand, nieuw healthy nieuws. We hebben weer heel wat leuke nieuwe healthy dingen voor jullie verzameld! Er was weer super veel nieuw. Van verantwoorde pizza’s,…
8 Tips || Van een ongezond naar een gezond recept
Je kent het wel: je hebt een paar van die oude favoriete recepten, maar ze zijn niet zo heel erg gezond. Gelukkig kun je met een paar aanpassingen een recept…
10 x Gezond eten op Bali
Al weer bijna twee weken thuis van zeven – wederom – onvergetelijke weken op Bali. De beste remedie voor een herfst-bijna-winter-blues is om een blog te schrijven over Bali. Dus…
Eet Geen Dierendag 3-gangen menu!
4 oktober dierendag! En dat moeten we vieren. Ik doe dat samen met stichting Wakker Dier. Ik steun hen (als Daisy) al jaren als ambassadeur. En nu werd ik gevraagd…
Tips voor een gezonde lunchtrommel
Hoe graag ik de zomer nog een aantal weken (wat zeg ik: maanden!) zou willen uitrekken, zodra de scholen weer beginnen weet je dat het einde ervan in zicht is.…
Alfalfa: maak je gerechten extra gezond
Ik ben dol op kiemen! Denk aan broccoli kiemen, peulvruchten kiemen, taugé.. Alfalfa kiemen vind ik ideaal om je gerechten extra gezond te maken. Deze kleine smaakmaker barst van de…
Sandwich met gegrilde groenten, geitenkaas en honing
Zoals je weet ben ik niet van de brood- of glutenpolitie. Dit kun je beide best eten (tenzij je coeliakie hebt). Maar kies dan wel voor kwaliteit en plaats van…