Een goede sportlegging is van levensbelang. Nouja, dat is misschien overdreven 😉 Maar wel heul belangrijk! Een perfecte sportlegging kan net even dat laatste zetje richting de gym geven. Helaas…
We weten allemaal hoe belangrijk, en lekker, het is om te bewegen/sporten. Je voelt je fitter, bent energieker en kunt je hoofd leegmaken. Maar wij, van team ILH, weten ook als…
Maandagochtend. Het perfecte moment voor deze blog. Eentje uit de oude doos welliswaar. Nog steeds vind ik het heel belangrijk om een realistische kijk te geven op mijn leven. En…
De maand juli maakte Daisy haar debuut als gast hoofd redacteur op Vrouw.nieuws.nl. De maand stond in het teken van, jawel, de zomer. Misschien wel het allerleukste van mijn gasthoofdredacteurschap: de in…
Wij hebben weer een leuke winactie! Een gezonde, sportieve en vooral leuke winactie dit keer! Wij verloten twee tickets t.w.v. €99,00 p.p. voor een dagje One Healthy Day op zaterdag…
Wat is er allemaal nieuw, nieuw, nieuw in juni 2019? Wij zochten het uit en zette het voor jou op een rijtje. Van chocola tot sporten, ijsjes en eitjes. Genoeg…
Al vanaf jongs af gaan wij met het hele gezin naar het evenement Alpe d’HuZes in Frankrijk. Dit jaar waren wij er voor de 11e keer bij. De eerste paar…
Afgelopen week mocht ik, Mirte, namens ILH naar een eventje van Tommy Hilfiger en K/C Movement Amsterdam. Tommy lanceerde deze maand haar nieuwste sportlijn, en gaf ons de kans deze…
De afgelopen tijd ben ik weer aan het hardlopen. De afgelopen 2 jaar bleef ik mezelf maar overtuigen van het feit dat ik niet kon hardlopen en het ook nog…