Choco coco proteïne shake
Cacao, kokos en banaan, dat moet wel een goede combi zijn dacht ik zo. Een beetje op gevoel, gooide ik wat ingrediënten bij elkaar in de blender. En voilà, in…
Sandwich op een stokje met kiemen // Kids
Wat een gezellige, feestelijke prikkertjes! Leuk voor je kids om te trakteren, of thuis uit te delen als er vriendjes komen spelen. En hartstikke gezond. En geloof ons maar, geen…
Wentelteefjes Bali-stijl // Video Recept
Zoals je ongetwijfeld weet, woont Daisy een groot deel van het jaar op Bali. En ook ik ben inmiddels verkocht. Zeg je vakantie, dan zeg je Bali. En dat is…
5 x ILH’s favoriete ontbijtrecepten!
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
Chef met lef’s goddelijke choco pancakes!
Een goed begin is het halve werk, en deze uitspraak geldt al helemaal voor het starten van je dag met pancakes, toch?! Voor ons in ieder geval wel, want bij…
Vanille chia pudding met een bosbessen kokossaus
Wat is er leuker dan de dag te beginnen met goed nieuws? Juist, niets! En mocht ik nou net goed nieuws hebben. Misschien zijn jullie wel bekend met Daily Bowl…
Kwarkbrood met peer // skinny & gezond tussendoortje
Bij gezonde tussendoortjes denk je misschien al gauw aan fruit of groenten, maar er is (gelukkig) meer gezonds dan dat. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit heerlijke kwarkbrood? Het lijkt…
Recept // Caloriearme & eiwitrijke pannenkoeken
Of het nu voor ontbijt, lunch of diner is, een heerlijke, verse en warme pannenkoek gaat er bij mij altijd wel in. Mits die natuurlijk gezond bereid en belegd is.…
Avocado breakfastbowl + beste avocado recepten + winnaar Avocadoqueen!
Ik heb een heleboel leuks rondom avocado’s te vertellen in deze blog! Eerst even een nieuw recept van onze hand: avocado breakfastbowl – om de toon maar vast te zetten!…