Wat is de perfect workout vloer?
Je hoeft lang niet altijd de deur uit om een workout te houden. Natuurlijk, joggen en het bezoeken van de sportschool: we doen het graag als het even kan, maar…
Yoga voor thuis // Zo word jij een echte yoga pro
De ILH redactie doet zo nu en dan graag een lesje yoga. Dat hoeft niet altijd buiten de deur te zijn. Thuis yoga is namelijk hartstikke lekker. Even ontspannen, relaxt…
Winactie 5x I Love Health boek // WIN WIN WIN!
Wij hebben een leuke winactie voor je. Ik geef 5x een ILH boek weg onder mijn volgers! Een boek vol handige top tien lijstjes (zoals de top 10 voor een strakke…
5x best gelezen blogs van november 2018
Morgen is het december en dus sluiten we de maand weer af met de leukste blogs op een rijtje. Benieuwd wat jullie het leukst vonden om te lezen van alle…
“Als ik niet beter kan worden, dan wil ik niet meer” // Demi (20) over de ziekte van Lyme
Je hebt er vast wel eens van gehoord, de ziekte van Lyme. Maar wat dat precies is, en wat die ziekte met je doet? Ik had geen idee. Maar inmiddels…
HAPPY NEW YEAR!!!
Happy new year lieve health lovers, What a year it has been.. Het was weer een prachtig jaar met een hoop nieuwe blogs en leuke plannen. Ik hoop dat jullie een…
Gezond Kerstmenu #2 vega / I Love Health
We hebben vorige week al een heerlijk en gezond kerstmenu met jullie gedeeld, maar omdat wij nog zoveel meer lekkers in huis hebben: I Love Health Kerstmenu nummer 2! En…
Broodje feta avocado smash met kiemen
“Hoe kom jij telkens weer aan recepten?” Die vraag krijg ik heel vaak! Ik laat me inspireren door van alles: magazines, kookprogramma’s, kookboeken, andere blogs, maar vooral: cafe’s en restaurants…
Je eigen healthy foodtruck? Grijp deze kans!
Foodtrucks, ze zijn helemaal hip en niet meer weg te denken van de bekende festivals. En terecht, want hoe leuk zijn deze rijdende eettentjes?! Het festivalseizoen is dan weliswaar zo…