What’s new || augustus
What’s New, augustus editie! Ik kwam afgelopen maand weer met heel veel leuke, nieuwe healthy producten in aanraking. Veel sport items, maar ook fijne foods! Te leuk om niet te…
Tallinn – Estland Food & Resto Tips
In juli was ik drie daagjes op stedentrip. En niet zo maar een tirppie, nee nee! Een verrassingstripje met SRPRS.ME. Samen met Claartje (Foodness) en Jenny (Healthyfans) werden wij op…
WIN || Pandora armband met bedel
Even iets heel anders! Het heeft niets met food, sport en health te maken. Maar wel met het verwennen van je naasten. Lief voor elkaar zijn dus! Want als je wint,…
Alfalfa: maak je gerechten extra gezond
Ik ben dol op kiemen! Denk aan broccoli kiemen, peulvruchten kiemen, taugé.. Alfalfa kiemen vind ik ideaal om je gerechten extra gezond te maken. Deze kleine smaakmaker barst van de…
Lesje kiemen #11 || Alfalfa
We zijn al weer bijna een jaar rond. Dit is al weer het elfde lesje ‘kiemen’. Vandaag is het de beurt aan de alfalfa kiemen, ook wel bekend als ‘vader…
Glutenvrij, hoe zit dat nou?
Glutenvrij eten. Het lijkt wel een hippe trend tegenwoordig. Op veel restaurantmenu’s wordt aangegeven welke gerechten glutenvrij zijn. De glutenvrije blogrecepten vliegen je online om de oren. Het glutenvrije schap…
7 x Foods tegen zonverbranding!
Oké, het regent dat het giet vandaag. Ik ben nu je dit leest op weg naar een festival. Correctie: het festival is afgelast. 🙁 Maar nog steeds heb ik ZON nodig.…
#Dingdongtime: Yoga & Healthy picknick in het park!
Een aantal maandjes geleden deed ik een oproep op de site: wat is jouw Ding Dong Time? Ik deelde die van mij met je en was erg benieuwd naar die…
Photo Diary Foodies in Tallinn – Estland || SRPRS.ME
Wat is er nu lekkerder dan wakker worden in je eigen bedje? Wakker worden in een mega lekker hotelbed! Met Claartje op links en Jenny op rechts. Ik vond het…