The Happiness Project #12 – Waarom zelfcompassie zo belangrijk is!
Nadja van Mindful Bali – de allerleukste & -beste mindfulness teacher op Bali, echt! – is een half jaar geleden haar eigen Happiness Project begonnen. Ze werkt een jaar lang aan…
Zuurkool versus het coronavirus // Hoe zit dat?
Hoewel de zon nu volop schijnt en het weer heerlijk warm is buiten, staat de herfst voor de deur. De tijd dat virussen de kop op steken. Niet te vergeten…
The Happiness Project #10 – onbewuste gedachtes veranderen
Nadja van Mindful Bali – de allerleukste & -beste mindfulness teacher op Bali, echt! – is 3 maanden geleden haar eigen Happiness Project begonnen. Ze werkt een jaar lang aan…
Summer 2020 photo diary // Onze happy healthy zomer
De zomer is coming to an end. Nooooo! Stop de tijd, we zijn hier nog helemaaaal niet aan toe. Gelukkig hebben we een hele bunch aan foto’s waar we op…
The happiness project #8 – hormonen in balans en vergeving
Een jaar lang werken aan zelfacceptatie en geluk door middel van Mindfulness. Dat is wat mijn Bali vriendinnetje Nadja gaat doen met The Happiness Project. Nadja runt haar eigen mindfulness…
What’s new? // Summer 2020
Het ILH team is weer terug van vakantie en is weer volop aan de bak. Lekker hoor! We zijn gelijk op zoek gegaan naar nieuwe producten binnen het straatje van…
The happiness project #7 – Hormonen in balans & vergeving
Een jaar lang werken aan zelfacceptatie en geluk door middel van Mindfulness. Dat is wat mijn Bali vriendinnetje Nadja gaat doen met The Happiness Project. Nadja runt haar eigen mindfulness…
The Happiness Project #6 – Hoe ging de ‘move my ass’ maand?
Een jaar lang werken aan zelf acceptatie en geluk door middel van Mindfulness. Dat is wat mijn Bali vriendinnetje Nadja gaat doen met The Happiness Project. Nadja runt haar eigen…
Banana bread van Elize // Ons favo recept in een nieuw jasje
Het blijft altijd een succes: bananenbrood. Al jaren lang een van dé top recepten op ILH. Elize van @deli_zabeth deelt met ons haar recept voor banana bread. Ideaal als snack tussendoor!…