Zwarte bonenburger
Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl en bekend van het Instagramaccount Beautyblends (met meer dan 125.000 followers… waaronder VS angel Miranda Kerr!) heeft weer een mega lekker receptje voor I…
4 feiten en fabels over afvallen en in shape komen
Als ik naar buiten kijk, is het amper te geloven, maar morgen is het officieel zomer. Maar ik heb goede hoop, het wordt vast snel mooi weer! positive thinking, right!?…
Hotspots Soho Londen
Afgelopen week ben ik drie dagen naar Londen geweest om mijn – niet meer zo – kleine zusje Kaylee op te zoeken. Zij woont daar voor een half jaar. Vorig…
Probiotische groene smoothie
Dais, ben je gek geworden? Zuurkool in je smoothie? Yup. Zuurkool in je smoothie. En dat smaakt nog goed ook! Je weet het inmiddels, ik wil nooit op smaak inleveren…
3 x nieuwe favo ‘gezonde boeken’
Fijn! Mijn boekenkast is weer aangevuld met 3 toppers van nieuwe ‘gezonde boeken’. En die deel ik natuurlijk graag met je. #eentipvanDais, zou Jet zeggen, een van de auteurs van deze…
Eetdagboek van Jelmer de Boer
Het was niet makkelijk, maar de aanhouder wint: Jelmer de Boer regelen. Ach ja, zijn eetdagboek dus. Jelmer kan ik denk ik het beste omschrijven als de enige mannelijke #fitgirl…
5 tips voor een gladde en gehydrateerde huid
Wat een heisa allemaal. Het is je vast niet ontgaan: ik ben afgelopen maand 30 geworden. Ineens kan ik geen website, blog, magazine of persbericht meer zien, of er schreeuwen…
Sandwich met hummus, ei en kiemen
Kiemen zijn ideaal om je boterham, cracker of rijstwafel te versieren. Staat niet alleen leuk, maar geeft het ook een extra boost qua voedingswaarde. Kiemen zijn namelijk echte vitamine bommetjes!…
Yay! Diner voor 2 bij YAY!
In mij favoriete straat in Amsterdam – de Gerard Doustraat, waar ik 5 jaar woonde – opende vorig jaar YAY, een concept store, yoga zaal en raw & vegan restaurant…