Win: Voor altijd Slank & Fit programma t.w.v. €599
Voor altijd slank en fit… klinkt goed toch? Of als een illusie.. iets onbereikbaars? Elk dieet pretendeert dit in elk geval voor jou te kunnen bewerkstelligen. Enig nadeel van vrijwel alle…
Blueberry banana havermout uit de oven
Alleen al voor de goddelijke geur die uit je oven komt bij het maken van dit gerechtje zou je dit eens moeten maken. En dan de smaak… ik overdrijf echt…
5 foods voor een goede spijsvertering
Een goede spijsvertering is erg belangrijk. Als dit niet in orde is, kun je je futloos voelen, een opgeblazen gevoel hebben, last hebben van winderigheid… allemaal nare dingen. Je spijsvertering…
5 x gezonde pannenkoek recepten
De 3 P’s: Pannenkoeken, pizza en patat. Toch wel de drie favoriete gerechten van kids. En eigenlijk verandert dat maar weinig als we ouder worden. Met de kleine verandering dat…
Hallo bikini body! || 30 day challenges
Ja lieve mensen… het is al weer eind april. Voor wie een riemgaatje strakker wil zijn voor de zomer is dat de hoogste tijd om daar eens aan te beginnen.…
Chocolade bananenbrood met goji bessen
Voila! Weer een fijn receptje om toe te voegen aan je lijstje met guilt-free pleasures: chocolade bananenbrood. De laatste maanden was bananenbrood populairder dan ooit. Elke food blogger liet wel zijn…
5 Superfoods voor de huid || beauty foods
Wie maak je er niet blij mee: een mooie, stralende, jonge huid dat maar weinig ‘onderhoud’ nodig heeft. Je kunt natuurlijk smeren wat je wilt, maar niet alleen crèmes zorgen…
Tropical Juice recept || groente en fruit
Een brandend zonnetje, de geur van zonnebrand… en dan nippen van deze sunny juice… maak me gek! Ik waan me vast in zomerse sferen met deze tropical juice van groente,…
Healthy beauty quinoa masker || video
Beauty en health gaan heel goed samen. Door goed voor jezelf te zorgen van binnenuit, zorg je ook goed voor de buitenkant. Een mooie, zuivere, jonge huid gaat hand in…