5 gezonde, eiwitrijke recepten
Of je nu een fanatieke sporter bent of niet, eiwitten zijn voor iedereen belangrijk. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van je lichaam. Zo zijn lichaamscellen en spiercellen opgebouwd uit eiwitten.…
4 x heerlijke, skinny recepten #lessismore
Hoe staat het met de goede voornemens? Ben jij hard bezig om wat kilo’s kwijt te raken, gezonder te gaan eten of fitter te worden? Dan is voeding heel belangrijk.…
De populairste gezonde recepten ooit op I Love Health!
Jeetje, wat hebben we bij I Love Health door de jaren heen veel recepten bedacht, gemaakt en uitgeschreven. Van homemade granola tot een gezonde quinoa salade met kip. Ontbijt, lunch,…
Avocado breakfastbowl + beste avocado recepten + winnaar Avocadoqueen!
Ik heb een heleboel leuks rondom avocado’s te vertellen in deze blog! Eerst even een nieuw recept van onze hand: avocado breakfastbowl – om de toon maar vast te zetten!…
7 x snelle en gezonde salade dressings
Het saladeseizoen is in volle gang. Buiten schijnt het zonnetje en is het (meestal) lekker warm. Op zo’n zomerse dag gaan we bij ILH graag voor een heerlijk frisse salade.…
5 x onze favo zomerse salades op een rij!
De stamppotten en erwtensoepen ruilen we weer in voor de barbecue en lekkere frisse, zomerse salades, want het is officieel zomer! Heerlijk buiten eten. Wij houden er van bij I…
5 x de allerlekkerste gezonde toetjes voor jou!
Het voorgerecht en hoofdgerecht heb je net verslonden en je krijgt al bijna een after dinner dip. Maar dan bedenk je je dat er nog een gang is. Het toetje!…
5 X de lekkerste voorjaars salades
Wat heerlijk he, dat weertje in Nederland?! Voorjaar, zomer… het is in volle gang. Vingers gekruist dat dit de hele zomer zo blijft! En met dit fijne weer eten we natuurlijk het…
Heerlijke zomerse recepten!
Ja, het mag gezegd worden. HET IS ZOMER. Naast de heerlijke zon, lange dagen, liggen op het strand en vooral veel buiten zijn, betekent het ook tijd voor heerlijke, frisse…