5 x ILH’s favoriete ontbijtrecepten!
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
Na een lange dag thuis komen met de gedachte dat je iets heerlijks kunt eten is ideaal. Want met een goede maaltijd sluit je de dag perfect af. Daarom is…
Of je nu een fanatieke sporter bent of niet, eiwitten zijn voor iedereen belangrijk. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van je lichaam. Zo zijn lichaamscellen en spiercellen opgebouwd uit eiwitten.…
Hoe staat het met de goede voornemens? Ben jij hard bezig om wat kilo’s kwijt te raken, gezonder te gaan eten of fitter te worden? Dan is voeding heel belangrijk.…
Jeetje, wat hebben we bij I Love Health door de jaren heen veel recepten bedacht, gemaakt en uitgeschreven. Van homemade granola tot een gezonde quinoa salade met kip. Ontbijt, lunch,…
Ik heb een heleboel leuks rondom avocado’s te vertellen in deze blog! Eerst even een nieuw recept van onze hand: avocado breakfastbowl – om de toon maar vast te zetten!…
Het saladeseizoen is in volle gang. Buiten schijnt het zonnetje en is het (meestal) lekker warm. Op zo’n zomerse dag gaan we bij ILH graag voor een heerlijk frisse salade.…
De stamppotten en erwtensoepen ruilen we weer in voor de barbecue en lekkere frisse, zomerse salades, want het is officieel zomer! Heerlijk buiten eten. Wij houden er van bij I…
Het voorgerecht en hoofdgerecht heb je net verslonden en je krijgt al bijna een after dinner dip. Maar dan bedenk je je dat er nog een gang is. Het toetje!…