Niks crashen: verantwoord afvallen doe je zo!
Bij ILH vinden wij: iedereen is mooi zoals hij/zij is. Maar soms zit je nét niet helemaal lekker in je vel of is het misschien (medisch) nodig om wat kilo’s…
4 natuurlijke tips tegen een droge huid
Misschien heb jij er de laatste weken ook wel extra last van gehad: een droge huid. Door het vele binnen zitten en in de weer zijn met desinfect, is mijn…
B’day cake // Raw chocolate caramel taart
Hiep hiep hoera! Ik (Lindelotte) ben vandaag jarig! Jarig zijn betekent natuurlijk: de hele dag taart eten. Alleen daarom al zou ik elke dag jarig willen zijn. Speciaal voor jullie…
Gezonde Nutella met hazelnoten
Nutella, we luvvvv it! Helaas is de chocolade pasta die je in de winkel vindt vooral een suikerbom. En zit er verdomd weinig cacao en hazelnoten in. Scroll maar eens helemaal…
Gezonde bonbons || met goji’s, noten, rozijnen, kokos of crisp
Welke vrouw (en man) is er niet dol op? Bonbons… I luv it! Vroeger kon ik helemaal los gaan op van die heerlijke zeebanket bonbons, je weet wel, die zeevruchten.…
WIN || Mega Royal Green Kokos & Superfood Pakket
Ooooo wat mag ik weer een fijn pakket weggeven! Een mega pakket met kokosproducten én superfoods van Royal Green. Royal Green staat al veel langer in mijn keukenkastje. Zo gebruik…
5 Superfoods voor de huid || beauty foods
Wie maak je er niet blij mee: een mooie, stralende, jonge huid dat maar weinig ‘onderhoud’ nodig heeft. Je kunt natuurlijk smeren wat je wilt, maar niet alleen crèmes zorgen…
Sint recept: Gezonde kruidnoten
Deze healthy blogger zat te denken, Wat zij jullie voor lekker Sint recept kan schenken. Aangezien je van kruidnoten nooit genoeg hebt, Is zij op zoek gegaan naar een gezond…
De vele voordelen van kokosolie – review
Kokosolie werd jarenlang gezien als de bad guy onder de vetten. Het zou slecht voor je zijn, ongezond en je kunt het beter vermijden – tenminste, als we het Voedingscentrum…