Healthy McChicken wrap // Vega en ILH proof
Een wrap met krokante vega kip, healthy honing mosterd-saus en frisse sla. Het smaakt alsof je een een McChicken wrap van de Mac Donalds naar binnen werkt. Maar dan helemaal…
12 x ILH Hitteplan tips // How to handle +30Âș?
Het is hot, hot, hot. Praten we nog ergens anders over deze dagen đ Nee, dus we doen lekker mee hier! Je hoeft helemaal niet meer naar Bali of Aruba:…
Wokgerecht zoete aardappel, tempeh en gember
Een wokgerecht is een van de makkelijkste dingen om ’s avonds klaar te maken. Je gooit het in een pan, wokken op hoog vuur en klaar is kees. Dit wokgerecht…
Leukste apps voor op je smartphone // healthy en happy
We kunnen bijna niet meer zonder: de smartphone. Hoewel we soms best een beetje mogen afkicken en dat ding aan de kant mogen gooien, kan je smartphone ook hartstikke handig…
Koffie hotspots in Amsterdam // hier scoor je de lekkerste koffie
Amsterdam barst van de koffietentjes en hotspots. Laten wij nou net gek zijn op de leukste koffiedates met soja lattes, cappu met havermelk en bananenbrood. Who’s with us? Wij hebben…
Too Good To Go app // Ga voedselverspilling tegen
1/3 van al het voedsel op de wereld wordt verspild. Moet je nagaan. Dat is natuurlijk super zonde. Want met voedselverspilling verspillen we niet alleen het eten zelf, maar ook…
Gepofte zoete aardappel met tofuâgeitenkaasâ en pecan
Plantaardig barbecueĂ«n met gepofte zoete aardappel en âgeitenkaasâ van tofu, zo kan het ook! Misschien heb je het wel voorbij zien komen. De #zokanhetook campagne van Green Protein Alliance. Sinds…
Smoothie preppen met de ILH smoothie guide
Smoothies zijn lekker, gezond Ă©n mega makkelijk. We kennen allemaal de ‘start je dag  met een (groene) smoothie’ hype. Maar wij zijn ook hartstikke fan van een smoothie tussendoor! Lekker…
Lastminute bestemmingen // ultiem tripje naar de zon
Hoor jij bij team ‘ik boek mijn vakantie een half jaar van te voren’ of schuif jij het altijd weer voor je uit? Of beslis je juist om niet op…