workout billen fashionchick, debby daisy
maart 2020, best gelezen

Best gelezen blogs maart 2020

Tijd om weer even terug te blikken op de blogs die in maart op I Love Health verschenen. Het was een behoorlijk roerige maand.. Hopelijk gaat het goed met jullie.…

Lees verder

Het is vrijdag: bijna tijd voor de vrijmibo. Maar hoe zit het nu eigenlijk met alcohol en calorieën? Al eerder verscheen op I Love Health een blog over wijn, suikers en calorieën. Welke drankjes zijn lekker low cal en welke drankjes kun je beter met mate drinken? Nu is het natuurlijk sowieso beter om met mate alcohol te drinken, laten we dat voorop stellen! Maar áls je dan toch kiest voor een drankje, welk drankje is dan (qua calorieën) het meest verantwoord? 
gezond eten afvallen, avocado, gezond

Gezond eten VS afvallen

“Ahhhhh lekker die gluten- en suikervrije brownie. Doe mij nog maar een stuk!” “Ik ben dol op avocado. Ik eet er soms wel drie per dag. Heerlijk en zó gezond.”…

Lees verder

pancakes, pannenkoeken, vegan voor een week
broodje tomaat, hüttenkäse & pesto, fabels over afvallen, foodhacks

5 x fabels over afvallen

Er zijn heel wat middeltjes en gekke diëten op de markt te verkrijgen om af te vallen. Daarnaast staat het internet vol met (gelukkig) nuttige tips, maar helaas ook vol met de…

Lees verder

zomerslank juice afvallen blog
Light producten

Zijn light producten wel zo gezond?

Veel diëten zijn gebaseerd op het eten van light producten. Elk zichzelf respecterend product in de supermarkt heeft tegenwoordig wel een light variant. Maar zijn light producten wel zo gezond?…

Lees verder

Vita Coco Kokoswater

Vita Coco Kokoswater – review

Nieuwe healthy ontdekkingen… ik houd ervan! Ik werd dan ook very happy van Vita Coco kokoswater. Ik was al bekend met de gezonde eigenschappen van kokos, maar kokoswater had ik…

Lees verder