Recept voor de lekkerste wentelteefjes met gebakken banaan!
Tegenwoordig ‘vier’ ik Pasen meestal in Bali, omdat ik in die periode vaak daar ben. Maar als ik terug denk aan vroeger, aan ons gezinnetje thuis, heb ik daar fijne…
Vette feiten en andere interessante info over margarine en boter
Vorige maand bracht ik een bezoek aan de margarine fabriek van Unilever in Rotterdam. En dat was leuk en leerzaam! Sowieso vind ik het fijn om mijn kantoor af en toe…
Matcha pancakes met banaan en kokosvlokken
I love pancakes. Wie niet!? De gezonde versie dan, he! Je kunt er alle kanten mee op en ze vormen een goede basis voor je dag. What’s not to love? Pannenkoeken kunnen…
Wat is margarine? En verschilt margarine écht 1 molecuul van plastic?
Vorige maand vertelde ik je in deze blog dat ik ‘Met mijn neus in de margarine’ duik. Dit doe ik omdat ik in samenwerking met Unilever alle onduidelijkheden omtrent margarine…
3 x yoghurt ontbijt variaties met vanille
De vlag hangt uit op het I Love Health HQ, want ons favo zuivelproduct heeft een nieuwe smaak in het assortiment: Arla skyr Vanille! We waren al fan van de andere…
5 x snelle en effectieve tips voor mentale ontspanning!
Meer bewuste momentjes voor mezelf, dat was één van mijn goede voornemens. Was, inderdaad. Want daar is het eigenlijk nog niet echt iets van gekomen. Gewoon af en toe, al…
Met mijn neus in de margarine. Met jou!
Een beetje boter op je boterham, een klontje in de pan of toch een scheutje olie. En kies je dan voor olijf-, zonnebloem of kokosolie? O en even terug naar…
Hoeveel betaal jij voor je zorgverzekering?
We doen bij ILH natuurlijk erg ons best om zo gezond mogelijk te leven. Voldoende beweging en de juiste voeding zijn daarom enorm belangrijk. Maar ondanks dat gezondheid bij ons hoog…
Kersttrend & kerstrecept!
Shared dining: wat een goed idee! Als ik uiteten ga in restaurant doe ik ook het liefst aan shared dining. Zo kan ik van heel veel kleine gerechtjes wat hapjes…