9 Tips om te blijven sporten in de winter
Nu het buiten zo koud is wordt het steeds lastiger om gemotiveerd te blijven om je rondje hard te lopen of naar de sportschool te fietsen. Maar toch werkt er…
Zoekresultaten voor: feestdagen
Win || 2 x Philips Avance Sapcentrifuge twv €210
De feestdagen komen er aan en de dagen worden kouder en korter. Je immuunsysteem kan dus wel wat hulp gebruiken met extra vitamines! Shell heeft een leuke spaaractie speciaal voor de feestdagen…
SINT TIP || De 6 mooiste gezonde kookboeken
Er zijn de laatste tijd zo veel leuke gezonde kookboeken uitgekomen dat het bijna niet meer bij te houden is! Super om te zien dat de health trend zich steeds…
HOT NEWS || er komt een I Love Health boek!
Stop de persen! Over beter gezegd: start de persen! Ik heb namelijk een boekcontract getekend bij Kosmos Uitgevers. Eind dit jaar ligt er een I Love Health boek in de…
WIN || Frecious Detox pakket t.w.v. €125,-
Eerlijk is eerlijk. Je wordt tegenwoordig plat gegooid met sappenbarretjes, juice brands, smoothies, sapcentrifuges, slowjuicers, cold pressed juices… en zo kan ik nog wel even doorgaan. Wordt er nog wel…
Açaї ijs met superfoods
IJs in december? Why not! Een lekker bakje ijs kan wat mij betreft altijd. En al helemaal als het een gezond bakje ijs is, zoals dit açai ijs met superfoods.…
Wijn is fijn #2 || over calorieën, suikers en alcohol
Enkele maanden terug schreef ik al een blog over wijn en de gezonde voordelen ervan. Dit deed ik niet alleen, maar in samenwerking met Joost & Joost, twee wijnliefhebbers die…
INSANITY WORKOUT EXPERT #1
De nieuwe Tell Sell hit: The Insanity Workout. En zo heet het niet voor niks, zo heb ik mij laten influisteren door ervaringsdeskundigen… Zelfs de grootste sport addict moest drie…