Easy Vegan // Zwarte bonen- en quinoaburger
Door de weeks wil ik het liefst binnen 2 minuten mijn lunch of diner op tafel hebben staan. Niet omdat ik niet van koken hou, maar omdat ik dan gewoonweg…
Zoekresultaten voor: zoete aardappel
Win een Creuset pan twv €148 met #ZuurCool
Het is winter, koud en nat, dus… precies, de tijd van heerlijke en gezonde stamppoten. Als echte Hollandse meid, kun je mij heel blij maken met een goede stamppot. En…
De populairste gezonde recepten ooit op I Love Health!
Jeetje, wat hebben we bij I Love Health door de jaren heen veel recepten bedacht, gemaakt en uitgeschreven. Van homemade granola tot een gezonde quinoa salade met kip. Ontbijt, lunch,…
Een kijkje in de koelkast van… ILH’s Mirte
Hoe leuk is deze nieuwe rubriek?! Ik vind hem in ieder geval geinig. In plaats van ons bekende ‘eetdagboekje van…’ hebben we nu dus ‘een kijkje in de koelkast van…’.…
Hoe plantaardig is mijn koelkast?
Al sinds eind 2016 eten wij thuis 99% vegetarisch en ook best vaak vegan. Ideetje van vriendlief die de docu Cowspiracy zag en tegen mij zei – ik citeer: “Wij…
Eetdagboek van paralympisch atlete Fleur Jong
Het is weer tijd voor een nieuw eetdagboekje. Dit keer van niemand minder dan paralympische atlete Fleur Jong. Wat ze precies doet en wat ze zoal eet op een dag,…
Eetdagboekje van blogger Ianna van Beginspiration
Het is al weer even geleden dat het laatste eetdagboek online kwam, maar ik heb er weer een voor je! Boordevol food inspiration. Dit keer deelt Ianna van de blog…
Zo maak je van een salade een maaltijd
Wanneer het buiten zonnig en warm is vind ik het heerlijk om een salade te eten. Maar aan enkel wat blaadjes sla, wat schijfjes komkommer en een handje tomaatjes heb…
Zo krijg jij meer groenten binnen! + ontbijtrecepten
Als we de norm van het Voedingscentrum aan houden heeft ons lichaam per dag zo’n 250 gram groente nodig. Wanneer je wel eens een dieet hebt gevolgd en alles strikt…