Eetdagboekje vanuit Bali vol inspiratie voor thuis!
Het is jullie vast niet ontgaan op social media dat de I Love Health retreat in Bali in volle gang is! De eerste yoga, surf, bootcamp en mindfullneslessen zitten er…
Het is jullie vast niet ontgaan op social media dat de I Love Health retreat in Bali in volle gang is! De eerste yoga, surf, bootcamp en mindfullneslessen zitten er…
Je hebt het vast niet gemist! Twee weken geleden deed ik samen met een grote groep I Love Health-ers de Recharge Challenge! In vijf dagen met behulp van een online…
Het saladeseizoen is in volle gang. Buiten schijnt het zonnetje en is het (meestal) lekker warm. Op zo’n zomerse dag gaan we bij ILH graag voor een heerlijk frisse salade.…
Het is al weer even geleden dat het laatste eetdagboek online kwam, maar ik heb er weer een voor je! Boordevol food inspiration. Dit keer deelt Ianna van de blog…
Bij een gezonde levensstijl hoort een gezond eetpatroon en voldoende beweging. Helemaal wanneer je sport is de juiste voeding belangrijk. Ik sport zo’n 3 a 4 keer per week. Wil…
Wie zag ze niet voorbij komen het afgelopen jaar: food bowls. In alle vormen en maten. Instagram en food blogs stromen er van over. Hoe werd dit ineens zo’n hype?…
Een nieuwe maand vol met heerlijk weer (ja wat hou ik toch van de lente!) en nieuwe healthy dingen! Naast de goede vooruitzichten van de zomer zijn er namelijk ook…
Wanneer je op Lavinias blog komt, kan het niet anders dan dat je meteen flabbergasted bent door haar prachtige fotos. En dat niet alleen, waarschijnlijk speelt je hongergevoel hoog op als je…
Je kunt bijna niet meer into het healthy wereldje zijn zonder het woord vegan te kennen. Ben je toch nu al de draad kwijt? Even een kort lesje! Veganisten (vegans) maken een bewuste…