hairstyling, stijltang
Popcorn met chocolade zeezout

Popcorn met chocolade & zeezout

Voor mijn gevoel bestaan these quarantaine days vooral uit snacken… Who’s with me? Hier lees je handige tips tegen snack attacks. Maar als je dan toch toegeeft aan je craving…

Lees verder

goed slapen

Goed slapen met deze tips!

Als kinderslaapcoach weet ik natuurlijk heel goed, hoe belangrijk een goede nachtrust is. Voor zowel je kindje als jou als ouder. Een goede nachtrust is heel erg belangrijk om dagelijks…

Lees verder

suikervrij eten

Suikervrij eten: kan dat?

De afgelopen jaren is er veel ophef over geweest. Het leek wel een hype om suikervrij te eten! Overal op internet kwam zo veel tegenstrijdige informatie voorbij dat het moeilijk…

Lees verder

handige keukenapparaten
Het is vrijdag: bijna tijd voor de vrijmibo. Maar hoe zit het nu eigenlijk met alcohol en calorieën? Al eerder verscheen op I Love Health een blog over wijn, suikers en calorieën. Welke drankjes zijn lekker low cal en welke drankjes kun je beter met mate drinken? Nu is het natuurlijk sowieso beter om met mate alcohol te drinken, laten we dat voorop stellen! Maar áls je dan toch kiest voor een drankje, welk drankje is dan (qua calorieën) het meest verantwoord? 
daisy gezond haar

5 tips voor mooi en gezond haar

De kappers zijn weer open en dus kunnen we weer geknipt en geverfd worden (eindelijk! Het was hard nodig…) Maar een lesje haar kennis is nooit overbodig. Het hebben van…

Lees verder

verschillende kledingmaat, kledingmaten, kleding, maatgeving
gevulde eieren met avocado en kiemen