Ubud – Bali Botanica Day Spa

Bali Botanica Day Spa Ubud, maandagochtend 10.00 uur. Over een goed begin van de week gesproken. Bij aankomst in de day spa werd me door een allervriendelijkste knaap van de receptie uitgelegd wat me te wachten stond de komende 4 uur. Ik ben namelijk uitgenodigd om de Ayurvedic Spa Package te ondergaan. Een holistische treatment ‘for a healthy life‘, zowel lichamelijk als geestelijk. Het leven van een blogger is soms helemaal niet vervelend… Na mijn enthousiasme weer onder controle te hebben gekregen, koos ik één van de 5 scrubs die hij me voorstelde. Hier zou ik later uitgebreid mee gescrubd worden. Ik koos voor de Green Tea Scrub, want – zo vertelde de knaap – die was goed voor anti-aging. En met 28 jaar op de teller begint ook dit een issue te worden…

Ik werd opgehaald door ‘mijn masseuse’ en meegenomen naar de behandelkamer. Een mooie ruimte met massagetafel en een bad met uitzicht. Dit beloofde veel goeds. Na mij uitgekleed te hebben en een werkelijke waar wonderschoon papieren onderbroekje aangetrokken te hebben, begon de behandeling. Uur 1 stond in het teken van het masseren van mijn achterkant. Nadat er warme ayurvedische olie op mij gedruppeld werd – ik glibberde bijna van de tafel af, maar wat was dit ritueel ook lekker zeg – ging ze aan het werk. Ongelofelijk dat zo’n klein vrouwtje zo’n kracht in de handen kan hebben! Na een uurtje was het tijd voor ‘de voorkant’ en doorliepen we dezelfde stappen als het uur ervoor. Genieten alom.

Vervolgens startte ze met de Chakra Dahra treatment: warme kruidenolie werd op mijn chakra punten (het voorhoofd) gedruppeld. Dit zou mijn energy flow in balans moeten brengen en mijn body, mind & spirit moeten refreshen. Geen idee of mijn chakra’s daadwerkelijk weer in balans zijn, maar dit was in elk geval zo enorm ontspannen dat ik non stop bijna in slaap viel. Wat ik niet wilde, want dan zou ik dit heerlijks missen! Na twee uur zou je denken dat haar massageinspiratie op is, maar niks is minder waar: zittend op een krukje werden ook mijn hoofd, nek en schouders door haar kundige handjes onder handen genomen.

Dacht je dat ik er al was? Wrong thinking! Deel twee van de behandeling gaat van start. Ik word uitgebreid gescrubd met de Green Tea scrub om alle dode huidcellen te verwijderen, waarna ik van top tot teen in gesmeerd word met een yoghurt-achtige lotion. Dit heeft een fijn verkoelend en moisturizend effect. Even intrekken en afspoelen onder de douche. Inmiddels is het bad volgelopen met warm water en gevuld met honderden bloemblaadjes. Oke, oke… ik stop met opscheppen. Ook het bad was heerlijk, daar kun je je vast iets bij voorstellen. Ik nip wat van mijn wortel, appel, lime juice en dan is deze Ayurvedic Spa Package toch echt tot een eind gekomen. Als herboren kan mijn dagje Ubud beginnen. Op naar alle heerlijke healthy eettentjes en The Yoga Barn voor een lesje!

Duur geintje zeker? Nee, dat valt dus reuze mee! Omgerekend betaal je €38,- voor deze 4 uur durende behandeling. Vergeleken met Nederlandse prijzen, echt een koopje! Meer weten over deze behandeling of de Bali Botanica Spa, bekijk dan de website.