First day of fall // 8 tips tegen een herfstdip
Summer is over. Het is vandaag the First Day of Fall. Het is weer de tijd van vallende blaadjes, pumpkin spices en dekentjes op de bank. Om niet in een sleur…
What’s new juli 2019
En toen was het alweer juli 2019! Holymoly wat gaat het rap. Lieve zomer, doe rustig aan want ik wil zo lang mogelijk van je kunnen genieten! Wat hebben we…
Winactie One Healthy Day voor 2 personen || WIN WIN WIN
Wij hebben weer een leuke winactie! Een gezonde, sportieve en vooral leuke winactie dit keer! Wij verloten twee tickets t.w.v. €99,00 p.p. voor een dagje One Healthy Day op zaterdag…
Granola recept // De lekkerste granola maak je zelf!
Heerlijk een handje (krokante) granola door mijn bakje yoghurt of kwark. Maar heb je wel eens de achterkant van een mueslipak in de supermarkt gelezen? Vaak zit muesli vol met…
Goodiebag One Healthy Day X What’s New mei 2019
Wie I Love Healthy een beetje volgt heeft het het ongetwijfeld voorbij zien komen: One Healthy Day. Een concept dat ik, Mirte, onlangs ben gestart. One Healthy Day is een…
Eetdagboekje van het avondeten van… ILH’s Mirte
Benieuwd naar wat wij eten doordeweeks? Komende tijd zullen we bij ILH een kijkje geven in onze weekmenu’s ter inspiratie. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten, het komt allemaal voorbij. Deze…
Iets met Tommy Hilfiger, Reformer Pilates en mega spierpijn…
Afgelopen week mocht ik, Mirte, namens ILH naar een eventje van Tommy Hilfiger en K/C Movement Amsterdam. Tommy lanceerde deze maand haar nieuwste sportlijn, en gaf ons de kans deze…
Het ontbijt weekmenu van… ILH’s Mirte
Benieuwd naar wat wij eten doordeweeks? Komende tijd zullen we bij ILH een kijkje geven in onze weekmenu’s ter inspiratie. Ontbijt, snacks , lunch en avondeten, het komt allemaal voorbij.…
Yummm! Gezonde shoarma recepten
Een broodje shoarma, heerlijk! Samen met wat knoflooksaus en wat sla in een pitabroodje, mmm! Maar zeg je shoarma, dan zeg je niet gelijk gezond. Nee, want een standaard broodje…