Welke yoga vorm past bij het beste bij jou?
Ik houd ervan, een yoga lesje op zijn tijd. Yoga is razend populair en dat is geen wonder als je kijkt naar de lichamelijke en mentale voordelen. We noemen deze…
Zoekresultaten voor: yoga
Yoga voor thuis // Zo word jij een echte yoga pro
De ILH redactie doet zo nu en dan graag een lesje yoga. Dat hoeft niet altijd buiten de deur te zijn. Thuis yoga is namelijk hartstikke lekker. Even ontspannen, relaxt…
Op weekendretreat // Detox & Yoga op de hei!
Afgelopen weekend was het tijd voor me time. Een schaars goed als je mama bent. Tuurlijk, ik ga wel eens naar de kapper, drink een theetje of wijntje met vriendinnen,…
Yoga // Ook voor de actieve sporter!
De een vindt het heerlijk, de ander vindt het helemaal niets; yoga. Jarenlang behoorde ik tot die laatste groep. Ik ben dol op sporten, maar dan wel met een beetje…
Review Solid Surf & Yoga House Marokko
Toen het in februari koud en nat was, vloog ik naar het Marokkaanse zonnetje. Naar Agadir om precies te zijn. Op het vliegveld werd ik opgepikt door mijn surf &…
7 x gekke yoga termen uitgelegd!
Sommige yoga oefeningen zien er nogal bijzonder uit. Maar wist je dat de naam die bij bepaalde yoga standjes horen, ook nogal vreemd zijn? Wie regelmatig aan yoga doet, weet…
I Love Health loves We Love Yoga
Eerlijk is eerlijk, ik had eerst mijn bedenkingen over yoga. Niks voor mij, dat suffe, zweverige en alternatieve gedoe. En ga je er überhaupt wel van zweten? Dat is wat…
Beginnen met yoga: Welke yogastijl past bij jou?
Voordat je denkt: “Ah nee, yoga is niets voor mij..”, verdiep je eens in de verschillende yogastijlen! Al kijk je bij je yogaschool naar het lesaanbod zul je waarschijnlijk veel verschillende lessen…
Nieuwe yoga sportlook!
Nieuwe maand, dus ook een nieuw sportlookje! Dit keer hebben we gekozen voor een Yoga sportlook. Want daar heb je tegenwoordig hele hippe en toffe outfits en accessoires voor. En…