7x foods die helpen tegen cellulitis
De grootste zorg en ergernis van de meeste vrouwen: cellulitis. Want eerlijk, bijna iedereen heeft (of krijgt het nog) het van nature en wil er het liefst van af. Maar hoe?!…
Bananenbrood met kiwi en blauwe bessen
Deze week bracht ik al een ode aan de kiwi. De kiwi is namelijk uitermate geschikt om je weerstand een boost te geven! En dat is wat we willen he.…
Boost je weerstand met deze (groene) tips!
Een goede gezondheid en weerstand zijn altijd belangrijk. Al helemaal voor mij, miss I Love Health đ Maar tegenwoordig, in deze gekke tijden van een pandemie, waar veel valt of…
Valentijn mini spelt pizza // Happy Valentine
Love is in the airrrr. Het is weer bijna Valentijn. Heb je al plannen? Met je lover uit eten, samen op de bank of nestel jij je in bed met…
Yoga voor thuis // Zo word jij een echte yoga pro
De ILH redactie doet zo nu en dan graag een lesje yoga. Dat hoeft niet altijd buiten de deur te zijn. Thuis yoga is namelijk hartstikke lekker. Even ontspannen, relaxt…
E-mail like a boss // Zo word jij een pro in mailen!
We kennen het allemaal wel: e-mail struggles. Hoe kom je to the point, zeg je wat je echt bedoeld en hoe klink je niet tĂ© bossy? Wij stuitte op dit mega handige…