I Love Bali update // februari
Terwijl het hier in Nederland nog steeds volop winter is, dwaal ik in gedachten steeds vaker af naar het oh zo fijne en warme Bali. Maar helaas, ik moet nog…
Arabische auberginesoep
Een tijdje terug at ik bij vrienden en omdat ik midden in een detox zat, ‘mocht’ ik geen vis, vlees, pasta, etc. Eigenlijk eet ik dan liever thuis omdat ik…
Staan deze top boeken al in jouw boekenkast?
Er is op internet van alles te vinden, dus ook allerlei tips, recepten en advies op gebied van gezondheid en voeding. Maar toch vind ik het nog steeds heel fijn…
Pre snowboard workout! Zo ga jij voorbereid op wintersport
Eind januari was ik een paar dagen op wintersport met Claartje van Foodness.nl naar het mooie Zillertal in Oostenrijk. Drie dagen op de pistes! 515 km om precies te zijn.…
Wist jij dit al over soja? + Tofu Recept!!
Dat we met z’n allen wel wat minder vlees kunnen eten, is inmiddels duidelijk. Maar hoe we dat precies aanpakken, en waar we onze porties vlees door vervangen? Dat is…
Chef met lef’s goddelijke choco pancakes!
Een goed begin is het halve werk, en deze uitspraak geldt al helemaal voor het starten van je dag met pancakes, toch?! Voor ons in ieder geval wel, want bij…
Vanille chia pudding met een bosbessen kokossaus
Wat is er leuker dan de dag te beginnen met goed nieuws? Juist, niets! En mocht ik nou net goed nieuws hebben. Misschien zijn jullie wel bekend met Daily Bowl…
In deze producten vind je veel eiwitten (en zijn dus goed tegen een hongergevoel!)
Zeg je eiwitten, dan zeg je een verzadigd gevoel. Je lichaam moet namelijk veel tijd en energie investeren om eiwitten te verwerken. Omdat die verwerking veel tijd kost, heb je langer een…