Mijn vijfde maand Personal Body Plan
In januari ben ik gestart met Personal Body Plan. Dat betekent dat ik al weer 5 maanden bezig ben. Over time flies gesproken zeg! Vorige maand vertelde ik je in…
Een gehydrateerd huidje na 2,5 maand zon, zee en strand op Bali!
Het is je vast niet ontgaan dat ik de afgelopen 2,5 maand op Bali heb doorgebracht. En dat was niet de eerste keer. Ik probeer dit twee keer per jaar…
Nieuwe favoriet: Paleo mix + gratis mueslipakket!
Het ontbijt is mijn favoriete maaltijd van de dag. Ik kan mij ’s avonds in bed al verheugen op mijn ontbijt de volgende ochtend na het ontwaken. Snel douchen en…
I Love Health 2.0!
Wij willen elk seizoen een nieuwe jas. En minstens zo vaak een nieuw sportjasje. Toch? En terecht natuurlijk! Maar waarom heb ik mijn baby, I Love Health, pas na 3,5 jaar…
Zo ga ik mijn dertiger issues te lijf…
Ik kan er écht niet meer om heen. Vorige week zondag was het zo ver. Het is gebeurd. De gloriedagen uit mijn twenties zijn over. Ik ben sinds zondag officieel een dertiger. OMG.…
Courgette basilicum omelet
Ik blijf mezelf verbazen over de legio mogelijkheden die je met ei heb. Er gaat vrijwel geen dag voorbij dat ik geen eitje eet. Ik vind het lekker om mijn…
Run Report || Marikenloop voor Optimel
Normaal gesproken zou ik deze blog begonnen zijn met: ‘Na maandenlang intensieve training, was ik er klaar voor: de Marikenloop’. Echter ging het deze keer anders. Gister liep ik namelijk mee…
Garnalen avocado salade
Deze garnalen avocado salade kun je op twee manieren eten: Als ‘salade’ op een broodje of toastje. Bijvoorbeeld lekker bij de borrel of lunch. Als basis voor een maaltijdsalade, dus…
Hoe Ancel zijn leven omgooide: Bring back the fun of eating!
Ancel is een vriend van me en stuurde mij laatst dit verhaal. waanzinnig leuk om te lezen en een mega compliment. Ik wil jullie zijn inspirerende verhaal niet onthouden. Ancel…