5 x ILH’s favoriete ontbijtrecepten!
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
Misschien is ontbijt wel mijn favoriete maaltijd van de dag. Heerlijk om uit bed te stappen en iets lekkers klaar te maken. Je kunt alle kanten op. En het is…
Als ontbijt maak ik mezelf vaak een bakje brinta of havermout , of ik gooi wat gezonds in de blender. Ik heb in de ochtend meestal niet veel tijd, dus…
Een biologische slager, een echte ambachtelijke bakker, of een kleine buurtsuper. In elke stad, en in bijna ieder dorpje zie je dat voeding steeds meer aandacht krijgt. Vooral gezonde, eerlijke,…
Je ziet het steeds vaker op menukaarten in leuke (healthy) cafeetjes; all day breakfast. En daar ben ik dus dol op. Als ik de ontbijt- en lunchgerechten met elkaar vergelijk…
Als we de norm van het Voedingscentrum aan houden heeft ons lichaam per dag zo’n 250 gram groente nodig. Wanneer je wel eens een dieet hebt gevolgd en alles strikt…
Door de ochtend al te ontbijten met groenten is het makkelijker om aan de dagelijkse hoeveelheid te komen en maak je ook nog eens een lekkere gezonde start. Maar het is…
Wij zijn dol op mug cakes! Vooral omdat ze simpelweg super easy te maken zijn. En snel. Een soort van fast food, maar dan gezond! Dit ontbijtje heb je zo op tafel en…
Een snel, makkelijk, voedzaam en – erg belangrijk – ontzettend lekker ontbijtje. Ja, het is ons weer gelukt! We hebben er weer een voor jullie! Dit keer is het een organic vegan…
Tegenwoordig ‘vier’ ik Pasen meestal in Bali, omdat ik in die periode vaak daar ben. Maar als ik terug denk aan vroeger, aan ons gezinnetje thuis, heb ik daar fijne…