mirte tabata, bali, retreat

Workout || Tabata Training #2

Naast krachttraining vind ik het heel fijn om in ieder geval één keer per week een Tabata training te doen. Dit is een High Intensitie Interval Training (HIIT).  Ik werk tijdens een…

Lees verder

HIIT Workout fashionchick, daisy debby
mirte tabata, bali, retreat

Mijn Tabata Training Schema

Naast krachttraining vind ik het heel fijn om één keer per week een Tabata training te doen. Dit is een High Intensitie Interval Training (HIIT).  Ik werk tijdens een Tabata workout vaak met…

Lees verder

gember, horst

What’s new april 2016

Nieuwe ronde, nieuwe kansen! Een nieuwe maand, dus nieuwe healthy ontdekkingen. En die deel ik weer graag met je. Komen ze! DoorMeal DoorMeal, mijn favoriete gezonde maaltijdservice in Amsterdam, is…

Lees verder