Wat kun je het beste voor het sporten eten?
Gesponsord – Sporten en eten, het kan nog wel eens lastig zijn om dit goed te doen. De timing is in elk geval essentieel, weet ik inmiddels. Eet je te…
Zalmsalade met quinoa, peultjes en avocado
Hoe bereid je nou een lekker visje? Lange tijd was dit voor mij ook abracadabra. Maar de afgelopen jaren zette ik steeds vaker vis op het menu en moest ik mijn…
Gezond ontbijt op bed & Pandora voor Moederdag
Nog zo’n 3 weken en het is weer Moederdag! Altijd een goede reden om je moedertje te verwennen! Vroeger maakte ik met mijn zusjes een ontbijtje op bed en kreeg ze…
Mijn Ding Dong Time momentjes
Ken je dat gevoel? Dat je doordeweeks in een soort keurslijf leeft: lange dagen maken op je werk, vroeg je bed uit, boodschappen doen, gezond eten, sporten voor of na…
Philadelphia Choco Cheesecake || healthy remake
O my o my… ik heb een healthy remake gemaakt van mijn fameuze chocolade cheesecake (ik hoor nu luid applaus op de achtergrond van alle blije mensjes die deze taart…