Fanatieke sporter? Zo voorkom je dat een blessure je portemonnee raakt

Heerlijk, dat gevoel na het sporten. Je hoofd is leeg, je lichaam voelt sterk en je hebt weer energie voor tien. Of je nu drie keer per week in de sportschool staat, kilometers vreet op je racefiets of elk weekend op het voetbalveld staat: sporten is gewoon goed voor je. Maar laten we eerlijk zijn, er zit ook een keerzijde aan. Eén verkeerde landing, een botsing met een tegenstander of simpelweg iets te enthousiast getraind, en je zit thuis met een blessure. Op dat moment wil je maar één ding: zo snel mogelijk weer fit worden zonder gedoe over de rekening.

Je beste vriend: de fysiotherapeut

Als je veel sport, ken je de fysiotherapeut waarschijnlijk bij voornaam. Het is vaak de eerste plek waar je aanklopt als je last krijgt van je knie, rug of schouder. Het vervelende is alleen dat fysiotherapie voor volwassenen bijna nooit in het basispakket zit. Je moet dit dus echt aanvullend verzekeren. Denk niet te snel: “Ach, dat betaal ik wel zelf.” Een behandeling kost al snel een paar tientjes en bij een serieuze blessure ben je zo tien sessies verder. Kijk dus kritisch naar hoeveel behandelingen je vergoed krijgt. Negen keer klinkt veel, maar is zo op. Je kunt online heel makkelijk hier je zorgverzekering vergelijken om te zien welke maatschappij de ruimste dekking biedt voor een prijs die bij je past. Zo weet je zeker dat je je behandeling kunt afmaken en weer écht fit het veld op gaat.

Pak die extraatjes mee

Wist je dat verzekeraars dol zijn op sporters? Een gezonde klant kost ze uiteindelijk minder geld. Daarom stoppen ze vaak leuke extraatjes in de aanvullende pakketten waar je misschien niet direct aan denkt. Denk aan een vergoeding voor een sportmedisch advies (handig als je wilt beginnen met marathons lopen!), voedingsadvies of hulp bij preventie. Sommige partijen geven zelfs korting op je sportschoolabonnement of sportkleding. Het is de moeite waard om dit even te checken. Zeker in de periode dat de nieuwe zorgpremiesbekend worden gemaakt, zie je vaak dat verzekeraars met dit soort preventieve extra’s proberen te scoren. Doe er je voordeel mee.

Meer dan alleen fysiotherapie

Soms is het even schrikken en is er meer aan de hand dan een verrekt spiertje. Misschien heb je steunzolen nodig voor in je hardloopschoenen omdat je scheef loopt, of heb je een sportarts nodig voor een specialistische diagnose. Een bezoek aan de sportarts valt gelukkig vaak onder de basisverzekering (let op: dit kost je wel eigen risico), maar die dure steunzolen of een brace? Dat is een ander verhaal. Die kosten kunnen flink oplopen. Check de kleine lettertjes van je polis dus goed op ‘medische hulpmiddelen’. Het is zonde als je die dure inlegzolen helemaal zelf moet betalen terwijl een andere verzekeraar ze wel vergoedt.

Gokken met je eigen risico?

Ben je jong, fit en mankeer je nooit wat? Dan is de verleiding groot om je eigen risico omhoog te gooien naar 885 euro in ruil voor korting op je premie. Voor de gemiddelde student is dat een prima gok. Maar als fanatieke sporter moet je daar echt even twee keer over nadenken. Je loopt statistisch gezien gewoon meer risico op ‘pech’. Een valpartij met de mountainbike of een gescheurde kruisband betekent direct een ritje naar het ziekenhuis. Als je dan in één keer bijna 900 euro moet aftikken, is die maandelijkse korting ineens verdampt. Vraag jezelf af of je dat bedrag op je spaarrekening hebt staan en of je dat risico wilt lopen.

Kies wat bij jouw sport past

Uiteindelijk is geen sporter hetzelfde. Een yogi loopt minder risico op botbreuken dan een rugbyspeler, maar heeft misschien wel sneller behoefte aan begeleiding bij houding. Kijk dus niet naar wat je buurman heeft afgesloten, maar naar wat jij nodig hebt. Zet je wensen op een rij, wees eerlijk over de risico’s die je loopt en kies voor zekerheid. Check vandaag nog of jouw huidige polis nog wel matcht met je sportieve ambities voor komend jaar.