7 x gekke yoga termen uitgelegd!
Sommige yoga oefeningen zien er nogal bijzonder uit. Maar wist je dat de naam die bij bepaalde yoga standjes horen, ook nogal vreemd zijn? Wie regelmatig aan yoga doet, weet…
Sommige yoga oefeningen zien er nogal bijzonder uit. Maar wist je dat de naam die bij bepaalde yoga standjes horen, ook nogal vreemd zijn? Wie regelmatig aan yoga doet, weet…
Met pompoen kun je een heleboel doen. Echt! Het rijmt niet voor niets ;). Bij pompoen denk je misschien al snel aan soep of een ander hartig recept, maar wist…
Wie afgelopen weken de social media kanalen en de blogjes op ILH een beetje heeft gevolgd, kan de I Love Health Retreats in Bali niet zijn ontgaan. Inmiddels zijn beide…
Havermoutkoekjes zijn er in allerlei soorten en maten. En dat is nou het leuke aan deze koekjes, je kunt er lekker mee variëren. Daarnaast zijn ze ook heel gemakkelijk te…
Het is vandaag 4 oktober, oftewel Dierendag. De dag dat we onze katten of hondjes extra verwennen, en extra lief voor ze zijn. Althans, dat doen wij in ieder geval…
Het is jullie vast niet ontgaan op social media dat de I Love Health retreat in Bali in volle gang is! De eerste yoga, surf, bootcamp en mindfullneslessen zitten er…
Nieuw seizoen, nieuw sportlookje toch? Het is behoorlijk herfst, en dat vinden we bij ILH een goede reden om weer wat tof sportspul in huis te halen. Je moet er…
Van de week deed ik boodschappen bij Albert Heijn. Bij het afrekenen vroeg de cassiere of ik ook spaarde voor de sportactie. Ik zei automatisch nee, omdat ik nooit aan…
Niets lekkerder dan echte, verse zuurkool, net uit het vat. En laat het seizoen nu net begonnen zijn. Bij zuurkool denk je misschien al snel aan stamppot, maar dan doe…