Chia pudding met kiwi en havermout
Al lange tijd staat het maken van een chia pudding op mijn lijstje. Na een aantasl mislukte pogingen (lees: te veel water of melk) en vervolgens het nodige finetunen, heb…
Kiwi juice || Vitamine C-bom
Onlangs werd ik gevraagd om deel te nemen aan de Zespri kiwi challenge van 14 dagen. Leuk, I’m in! Al zal dat voor mij niet echt een challenge zijn omdat ik…
Recept: Groen, groener, GROENTESAP!
Veel mensen starten ’s ochtends met een glas verse sinaasappelsap. Harstikke gezond! Toch? Helaas is dit niet helemaal waar. Als je fruit uitperst blijft al het gezonde vruchtvlees achter in…