Healthy news flash juli || nieuwe producten
Health blogger zijn heeft naast doen wat ik het aller-leukste vind (bloggen!) nog een voordeel: ik krijg regelmatig gezonde, nieuwe producten toegestuurd om te testen. Dan kom ik thuis en…
Groentesap recept || bietjes, avocado & meer!
Veel, heel veel Nederlanders komen niet aan hun dagelijks aanbevolen hoeveelheid groente en fruit. Voor mij is dat eigenlijk ondenkbaar, maar voor velen blijkbaar niet. Een goede manier om wel…
FRECIOUS GREEN SHAKES – REVIEW
Elke ochtend start ik met een glas warm water en vervolgens een glas groentesap. Dit om mijn darmen een beetje op gang te brengen. Die willen nog wel eens lui…
Super food Chia zaad
Een raadseltje om deze post mee te beginnen! Wie ben ik: Het helpt bij afvallen, verbetert de werking van je hersenen, verlaagt je cholesterol, verhoogt je weerstand, zorgt voor minder…
Recept: Groen, groener, GROENTESAP!
Veel mensen starten ’s ochtends met een glas verse sinaasappelsap. Harstikke gezond! Toch? Helaas is dit niet helemaal waar. Als je fruit uitperst blijft al het gezonde vruchtvlees achter in…